容易发脾气是什么原因

讲解医师：谢正  
河南省人民医院三级甲等心理科 / 副主任医师 容易发脾气主要有以下原因：
第一，考虑是否由疾病引起。比如精神分裂症、躁狂症、抑郁症、焦虑症等精神心理疾病可以引起脾气暴躁。另外，甲亢等其他的躯体疾病，也可能会导致容易发脾气，要进行针对性的治疗。有甲亢就要服用抗甲状腺功能的药物，同时要定期的复查监控病情。
第二，除了疾病的因素以外，生理的情况也可能导致脾气暴躁。比如女性容易发脾气，有可能是在月经来之前，因为激素水平变化可导致脾气的暴躁。睡眠不足也可能会影响到心情，从而影响到脾气。
第三，如果缺乏锻炼，很容易把各方面的压力带到自己的情绪中导致脾气暴躁。