月牙白消失的原因

讲解医师：袁飞燕  
云阳县中医院中医科 / 主治医师 月牙白消失的原因，既和某些疾病相关，也和身体因素密切相关，主要分析如下：
一、疾病因素：
如甲状腺疾病，甲状腺功能减退的时候甲状腺激素分泌不足，激素、皮肤以及附属器指甲健康密切相关，甲状腺功能减退可以造成指甲的月牙明显减少或者消失，通过治疗以后皮肤的营养状态，特别是指甲的情况都能得到很好改善。
二、身体因素：
1、营养因素：有些人工作和生活没有规律，压力过大，偏食、挑食，新鲜的蔬菜、水果以及全谷类食物吃得比较少，就会造成体内维生素、矿物质以及微量元素明显缺乏，通过饮食均衡来达到治疗的效果，往往指甲月牙就会明显好转。
2、年龄因素：老化也是造成月牙白减少的原因，但是年龄不可能改变，通过科学的生活方式来延缓年龄老化的情况，合理均衡营养，少油、少盐、少糖，要适量多吃一些新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、奶，同时注意科学运动，循序渐进来帮助减轻心理的压力，还有改善心肺功能，戒烟、戒酒，要规律的作息，充足的睡眠和心理平衡也非常重要。
月牙白消失或者减少跟甲状腺疾病、营养，以及年龄衰老都明显相关。