身体明明很热却感觉冷怎么办

讲解医师：曲健  
大庆市中医医院中医内科 / 副主任医师 身体很热又感觉到发冷，如果同时存在，根据不同的表现，有不同的治疗，常见有以下情况：
1、全身都冷：考虑是外感症状，无论是风寒感冒还是暑湿感冒，都是体表的阳气不足而不能固护卫表，所以感觉到发冷而周身又发热，也就是感冒了处于外感状态。这种情况应该发汗解表或者祛湿解表，可以用姜汤或者藿香正气水，服用之后微微发汗，症状可以得到缓解。
2、躯干不冷而四肢冷：伴有周身发热，这种情况一般是由于肝郁气滞所导致的四逆症状，对于这种情况，需要疏肝理气、健脾祛湿。平时在饮食上注意清淡，不能过吃生冷、油腻、肥甘厚味的食物。生活作息上应该定时早睡早起，增加身体的运动，要改善作息习惯，这样身体体质才能够得到改善，症状才能够出现缓解。