多梦但不失眠是病吗

发布时间:2023-08-06 23:15 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%A8%E7%AB%8B%E5%B9%B3'>杨立平</a>  
讲解医师:杨立平  
大庆市中医医院脑病科 / 副主任医师
多梦但不失眠不是病,因为做梦是人的正常的生理现象。睡眠时分为深睡眠,还有浅睡眠,这两种时期交替进行。
在浅睡眠期时醒来,大脑皮层的活动是有一定的活跃度的,所以这时就容易产生做梦还有梦境,如果在这个时间段醒来,就会对梦境有所记忆。在深睡眠期的时候醒来,不会对浅睡眠期做的梦有记忆,就不会感觉到梦多,而且做梦多,如果不影响患者的睡眠质量,就不算是病。如果做梦多影响了患者的睡眠质量,就需要进行调理,可以口服中成药改善睡眠的情况,比如口服安神补脑口服液等。

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