哪种茶对血压有一定作用

讲解医师：李萍  
西安市中医院心内科 / 副主任医师 高血压病的病理机制，中医认为主要是肝肾、心脾功能失调引起体内阴阳气血失衡所致，其中以肝肾两个脏器阴阳失衡尤为多见，其病因是七情所伤、饮食失调和内伤虚损等。
因此从保健支持上是比较推荐喝茶调理的，不仅可以降血压，而且对于人体整体健康都有益处，以下首推六种茶叶：
一、首乌茶、山楂茶、决明子茶可以助消化、扩张血管、降血脂、减少血栓、降低血糖，还能够降低血压。
二、荷叶茶，中医实践表明荷叶的冲泡和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压的效果，高血压的病人可以用一些荷叶茶。
三、菊花茶、决明子茶、槐花茶，此类茶叶可以清肝明目、清热解毒，对高血压、动脉硬化患者有一定的疗效。
四、桑寄生茶、杜仲茶、葛根茶，这些茶叶具有改善脑部血液循环的效果，因此对高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣都有比较好的效果。
五、玉米须茶，具有止泻、止血、利尿、养胃的疗效，对高血压的病人比较好，可以长期大量饮用。
六、莲子心茶，其味道相对比较苦，但却有很好的降压去脂疗效，长期服用能够降低血压，还有清热安神、强心的功效。