脚崴了怎么按摩好得快

发布时间:2023-08-06 22:46 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%8E%E7%A3%8A'>李磊</a>  
讲解医师:李磊  
泰安市中医院骨科 / 主治医师
脚崴了以后,患者在急性期按摩是绝对禁忌,因为在脚崴了以后,多数会伴有局部韧带的拉伤,以及软组织的水肿,如果经过按摩,在手法外力的作用之下,作用于局部患处,有可能会进一步加重软组织以及韧带的损伤的程度,会导致患肢更加肿胀和疼痛。
如果想选择按摩的方法治疗脚扭伤,主要是在恢复期,也就是脚扭伤后期,可以针对性的按摩。多数是在脚扭伤四周以后,可以适当的行手法按摩手法,按摩动作一定要轻柔,避免用力过大。
手法的选择多数是选择动作比较轻柔的揉法、㨰法或者局部的点按法,通过比较轻柔的手法作用于局部的痛处,以及局部的穴位,可以起到非常好的通经活络的作用,也可以促进局部淤血的吸收,可以促进软组织损伤的修复,针对崴脚的患者,一定要注重把握治疗的时机。

最新中医骨科

  • 大腿受寒酸痛怎么办李磊 / 主治医师
  • 颈椎病引起脑供血不足怎么办马全庆 / 副主任医师
  • 颈椎病艾灸有哪些部位马全庆 / 副主任医师
  • 吹空调腿疼是怎么办周鑫 / 副主任医师
  • 腰椎间盘突出刺血疗法管用吗李云恺 / 副主任医师
  • 治疗关节炎什么膏药好邓志勇 / 主治医师
  • 女小腿怕冷是什么原因周鑫 / 副主任医师
  • 腘窝囊肿中医怎么治疗周鑫 / 副主任医师
  • 右手凉是什么原因周鑫 / 副主任医师
  • 治疗腰肌劳损的中药配方李云恺 / 副主任医师
  • 腰椎间盘突出可以用按摩器吗朱步奇 / 主治医师
  • 腰疼可以进行艾灸吗朱步奇 / 主治医师
  • 脚崴了怎么按摩好得快李磊 / 主治医师
  • 拇外翻可以通过艾灸纠正吗李磊 / 主治医师
  • 按摩三天可以治好肩周炎吗黄恺 / 副主任医师
  • 腰痛可以中医针灸治疗吗李磊 / 主治医师
  • 肌纤维肌痛艾灸能治疗好吗李磊 / 主治医师
  • 腰突针灸管用吗邓志勇 / 主治医师
  • 艾叶酒生姜葱治腰痛吗李磊 / 主治医师
  • 颈椎疼扎针灸有用吗李磊 / 主治医师