脖子受风怎么办

讲解医师：苏毅  
安徽中医药大学第二附属医院骨科 / 副主任医师 脖子受风后，患者多表现为颈、肩、上肢部的疼痛及麻木，头部有沉紧感，颈项部会出现僵硬、活动不利，伴有恶寒、畏风的表现。常见处理如下：
1、养成规律的生活习惯：在日常生活中要嘱咐患者起居应注意保暖，避免空调温度过低，同时要加强局部保暖，避免在阴冷、潮湿的环境中运动及生活，运动要适量，避免过度疲劳，要保持乐观的情绪，注意调适寒温，以免精神过度紧张或受到寒冷刺激。要培养规律的日常生活习惯，防止起居劳累，给予舒适的枕头位置，避免枕头过高或过低，可以给予患者耳穴压豆，取耳穴神门、交感以养心安神。
2、中药治疗：如祛风止痛丸、通络开痹片等，以达到祛风通络、活血化瘀的目的，还能给予中药外用熏洗，熏洗方剂常采用桂枝、寻骨风、伸筋草、透骨草、路路通、千年健、乳香、没药、红花、苏木等，进行中药外用熏洗治疗。如果疼痛明显，需要配合氯诺昔康、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行口服。如果疼痛剧烈，可给予盐酸曲马多缓释片以镇痛，还能结合针灸、红外线、拔罐、膏摩、刮痧、中药离子导入、针刀等方式进行综合治疗，可以给予中药内服，如防风汤、蠲痹汤，以祛风除湿、温经通络，常用的药物有防风、桂枝、葛根、当归、红花、茯苓、生姜、大枣、甘草等。