孩子积食怎么推拿

讲解医师：邹丽萍  
长春市中医院儿科 / 主任医师 孩子积食可作如下推拿：
1、清胃经，胃经位于大鱼际赤白肉际处，由腕横纹推向拇指根300次。
2、清大肠经，大肠经位于食指桡侧，由虎口推向指尖300次。
3、补脾经，脾经位于拇指桡侧，由指尖推向指根300次。
4、揉板门，板门位于大鱼际中点，按揉5分钟。
5、掐四缝，四缝位于食指、中指、无名指、小指第一指关节处，掐揉5分钟。
6、顺运内八卦，以孩子掌心为圆心，以圆心到中指指根2/3距离为半径，顺时针画圆，内八卦就在圆圈上，顺运300次。
7、揉神阙，就是肚脐，将掌心放在肚脐上轻揉2分钟。
8、揉足三里，足三里位于膝盖骨外侧凹陷下四指宽处，按揉5分钟。
9、捏脊，双手提捏孩子脊柱旁开5cm处，从尾骨开始到颈椎，捏10遍。