手脚冰凉的女孩正常吗

讲解医师：邹丽萍  
长春市中医院儿科 / 主任医师 手脚冰凉的女孩是否正常，，要根据其所处环境温度和穿衣服厚度、平时表现的症状而定，主要分析如下：
1、正常：如果所处的环境温度过低，或者在寒冷的季节，在室外的时间比较长，甚至是室外温度比较低，而女孩都爱美，穿衣服比较薄，机体为了减少体内热量散失，体表血管收缩，血液循环减慢，就会出现手脚冰凉的情况，属于正常现象。上述原因改善后，手脚冰凉的症状会消失。
2、不正常：如果平时手脚总冰凉，而且平时比同龄者穿得多、怕冷，属于不正常的现象，考虑是阳虚体质，同时还会伴有舌苔薄白、舌体胖大、舌边有齿痕、动一动就爱出汗、小便清长、吃东西爱腹胀、大便溏稀等症状。女孩阳虚体质若过度进食寒凉食物，或者平时衣着过薄，特别是足部着凉，可导致脾胃虚寒，脾胃运化功能下降，出现上述不适症状。建议家长要禁止其食用寒凉食物，并且要根据季节和温度及时调整衣服厚度，改善手脚冰凉的症状。