什么食物可以暖宫

发布时间:2023-08-06 22:34 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%8E%E4%BF%8A%E8%8A%B3'>李俊芳</a>  
讲解医师:李俊芳  
中国中医科学院西苑医院妇科 / 主任医师
常见具有暖宫功效的食物有羊肉、老母鸡、乌鸡等温补的食物,以及红枣、当归、阿胶、黄芪、党参等药食两用的食材。由于宫寒是现代女性最常见的证候,而且通常与患者的饮食习惯、生活起居习惯、穿着习惯,以及心理等因素有关。
所以,建议宫寒的女性患者在日常生活中,可以选择暖宫的食物来改善宫寒证候,比如羊肉、老母鸡、乌鸡等温补的食物,以及红枣、当归、阿胶、黄芪、党参等食物温暖子宫。

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