哺乳期上火怎么办

讲解医师：李俊芳  
中国中医科学院西苑医院妇科 / 主任医师 哺乳期上火经常很多人问，哺乳期是非常特殊的阶段，如果哺乳期上火，不及时纠正，也可能会导致孩子上火。这个时候考虑到哺乳期喂养的安全问题，一般不建议口服药物进行治疗。
在这个时间主要调理自己的饮食结构，多吃一些清淡的饮食，注意缓解自己的情绪，遇事不要着急，注意不要经常的熬夜，通过调理自己的生活习惯，看看能否可以得到纠正上火的问题。
如果不能纠正，需要通过药物来调理，可以选择一些疗效好的、口感不错的、安全的中药做茶饮，比如旋花、金银花、连翘、菊花、蒲公英等，可以做代茶饮。