儿童出现便秘怎么办

发布时间:2023-08-06 19:40 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BD%AD%E6%B6%9B'>彭涛</a>  
讲解医师:彭涛  
北京大学人民医院消化内科 / 副主任医师
儿童出现便秘是各种原因导致儿童排便费力、排便不尽展、排便次数减少,以及大便干结。儿童出现便秘后,可以通过生活方式的调整,以及适当使用安全、有效的药物。生活方式上需要注意心平气和、细嚼慢咽,避免焦虑、抑郁,避免辛辣、刺激性大的食物,避免难以消化的食物,增加富含纤维素的食物,比如红薯、燕麦粥这样的食物。
可以增加些水果,很多水果中富含有纤维素,也就是果胶,芒果中含有大量的纤维素和果胶,这些成分可以保持大便松软,刺激肠道,最终促进大便的排出。宝宝吃芒果可以缓解便秘,不会导致便秘。

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