如何预防结肠癌?

发布时间:2023-08-06 18:23 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BA%B7%E6%98%A5%E5%8D%9A'>康春博</a>  
讲解医师:康春博  
首都医科大学附属北京康复医院普外科 / 主任医师
首先需保持健康的饮食习惯,多吃山芋、玉米、水果、新鲜疏菜等,含有丰富碳水化合物及粗纤维的食物。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物,不吃可能有腐败的水果蔬菜和食物。第二,多喝牛奶,补充钙剂和维生素,尤其维生素A和D,能够降低患大肠癌的风险。第三,保持健康的生活方式,适当锻炼身体,保持规律的生活节奏。戒烟戒酒控制体重。第四,如有结肠癌的高危因素,如家族性结肠癌或者结肠息肉,溃疡性结肠炎和腺瘤等,要定期去医院检查。尤其是45岁以上成年人,定期行结肠镜检查,以便早期发现结肠息肉,并进行处理,防止发生癌变。第五,高度重视便血和大便习性改变以及不明原因的腹痛腹泻等。

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