点击播放语音回答
01:5501:11

讲解医师:裴丹
十堰市人民医院皮肤科 / 副主任医师
1、生理因素:一般是和营养不良、睡眠不足等有关,摄取能量不足造成面部消瘦、脸色发黄,长期熬夜导致皮肤发黄,睡眠不足时要补充睡眠,食用高蛋白质的食品,适度锻炼。
2、病理因素:表现为贫血、急慢性肝炎、肝硬化、肝癌等,由于病理原因导致面色发黄,通常也会伴有内分泌紊乱和微量元素不足。
3、其他因素:长期食用橙子、南瓜、胡萝卜、芒果等食物中的色素沉积,在皮肤组织中也会导致肤色变黄,皮肤因色素堆积而变黄,可以慢慢调节。还可能是由于血液循环不畅而导致,要经常按摩,可以促进皮肤的血液循环,消除毒素,从而使皮肤发黄的症状逐渐好转。另外,出现肝内胆红素升高时,要及时到医院进行治疗。
如果皮肤发黄,总的来说是因为代谢慢,各种色斑沉淀,各种早衰以及损伤所致。要想皮肤不发黄,可以提高自身代谢速度,健康饮食,定期保养,这十分重要。