胃溃疡能吃橙子吗

讲解医师：聂里红  
北京中医药大学东直门医院脾胃病科 / 副主任医师

胃溃疡患者不建议吃橙子，由于橙子含有丰富的维生素C，属于偏酸的水果，但是溃疡患者需要抑制胃酸，保证溃疡有良好的环境愈合。而橙子本身偏酸，同时会刺激胃酸分泌，所以建议避免食用橙子。另外胃溃疡患者需要注意规范饮食，包括清淡饮食、少食多餐、细嚼慢咽等，具体如下：

1、饮食清淡：需要减少摄入酸性、过甜的食物，过甜的食物也会刺激胃酸分泌；

2、少食多餐：如果胃溃疡摄入大量食物，可能导致溃疡面扩张、张力增加，出现疼痛甚至穿孔；

3、细嚼慢咽：避免粗糙的食物磨损黏膜，发生出血；

4、其它：例如避免空腹食用山楂和柿子，正常人经常空腹食用山楂、柿子，容易形成胃结石，磨损黏膜形成溃疡。已有溃疡病的患者，可能会加重病情。