小孩不喜欢吃蔬菜怎么办

发布时间:2023-08-06 14:59 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%83%AD%E7%BA%A2%E6%9E%9D'>郭红枝</a>  
讲解医师:郭红枝  
长治市妇幼保健院小儿康复科 / 副主任医师
小孩不喜欢吃蔬菜,可以采用以下方法:
1、在思想意识上给予灌输吃蔬菜的好处,可以通过家长口头诉说或买相关的小画报,告诉宝宝吃蔬菜好。
2、不要一味责怪宝宝,大人要带头吃蔬菜,并且边吃边赞美蔬菜,从而使宝宝接受蔬菜。
3、在做菜时可以采用童趣化,如在米饭上用蔬菜摆出蔬菜花或笑脸等,以使宝宝增进食欲。
4、有的宝宝在接受食物时较慢,不要频繁更换蔬菜,可以同样的蔬菜多试几次,逐渐会接受。

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