为什么贫血不能喝牛奶

发布时间:2023-08-05 21:20 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%9B%9B%E7%A7%80%E4%BA%91'>盛秀云</a>  
讲解医师:盛秀云  
聊城市第二人民医院血液肿瘤科 / 主治医师
贫血首先贫血是有原因的,比如缺铁性贫血。如果是缺铁性的贫血,对于谷类、奶类、茶叶会抑制铁剂的吸收,对于缺铁性贫血的患者,是不要喝牛奶的。对于巨幼细胞性贫血,它主要是缺乏叶酸和维生素B12,对于喝奶是不受抑制的,主要是因为饮食中缺乏肉类、水果、蔬菜里面含有大量的叶酸,就是食物中的蔬菜、肉类,再就是烹饪的时候,不要烹饪时间过长、温度过高。也就是说如果单纯的素食主义者,可能贫血的机率比较大,只有缺铁性贫血的患者是不建议喝牛奶的。

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