糖尿病人能吃的水果

发布时间:2023-08-05 20:53 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%99%88%E7%87%95'>陈燕</a>  
讲解医师:陈燕  
马鞍山市人民医院内分泌科 / 主治医师
糖尿病人能吃的水果,不是所有的糖尿病患者都能吃水果,只有血糖控制良好的才可以吃,当血糖控制不理想时,尽量选择西红柿、黄瓜之类的当水果吃。当血糖控制较理想时,可以选择含糖量比较低的水果,比如苹果、柚子、柠檬、樱桃、橙子、杨桃、杨梅、杏、酸梨、猕猴桃、番石榴等。每天的摄入量100-250g,但是进食水果应当尽量避免餐后立即吃,时间最好控制在空腹和两餐之间,比如上午9-10点,下午3-4点或者晚上9点。

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