怎样促进消化

发布时间:2023-08-05 19:06 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%BC%A0%E7%87%95'>张燕</a>  
讲解医师:张燕  
解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科 / 副主任医师
促进消化主要可采取以下方法:
1、调整饮食结构:有效调整饮食可以减轻消化不良的症状,如减少高脂、生冷、辛辣食物,减少碳酸饮料、酒精、浓茶等摄入,多给予面包、酸奶、蜂蜜、面汤、米粥等缓解消化不良的症状。进餐方式、进餐是否规律也会影响到消化,不吃早餐、多餐,还有食用甜食和产气食物,都会加重消化不良症状。
2、药物治疗:如果有幽门螺杆菌感染,会有患幽门螺杆菌相关性的消化不良。此时要给予抗幽门螺杆菌治疗,常用一种铋剂、 一种抑酸药、两种抗生素的四联根除方案。
3、其他方案:日常生活中要加强运动,促进胃肠蠕动功能,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,必要时给予中药治疗、穴位针灸、穴位艾灸缓解症状,并促进消化。

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