半边屁股疼痛是什么原因引起的怎么办

讲解医师：纪泉  
北京医院骨科 / 主任医师

半边屁股疼痛主要是由于坐骨神经痛所造成的，如果腰4/5、腰5/骶1的腰椎间盘突出症会压迫神经根，从而造成了疼痛，从下腰部向一侧的臀部放射性疼痛。

在治疗的时候应该注意避免腰椎的慢性损伤，不要长时间伏案工作，不要弯腰、持重，不要进行一些超出身体负荷的体育锻炼，比如举重或者长时间蹲、跑、跳等。

也应该避免腰椎受凉，通过热敷、理疗促进腰椎肌肉的血运，减轻肌肉的痉挛，改善血运，就能够使腰椎生理弯曲得以保持，从而减轻腰椎间盘的压力。

应该主动的进行腰背肌肉的功能锻炼，每天进行小燕飞或者是三点支撑、五点支撑，以及游泳、瑜伽等锻炼，有助于增加腰椎的肌肉、增加稳定性，也可以延缓腰椎的退变。

所以应该通过理疗、热敷或者口服非甾体类抗炎药物，像布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，以及营养神经的药物甲钴胺、腺苷钴胺等，可以修复神经的髓鞘，保护神经功能，减轻臀部的疼痛。

通过这些治疗，绝大部分的症状就可以得到消失，并且预防复发。如果症状持续存在，就需要进行磁共振的检查。