滑肉门的准确位置

讲解医师：张章  
北京中医药大学东直门医院针灸科 / 副主任医师

滑肉门位于腹部，距离前正中线2寸、肚脐上1寸的位置。滑肉门是胃经的穴位，旁开2寸，食指、中指、无名指3指并拢的宽度大概就是2寸。1个拇指的宽度大概是1寸，所以在肚脐上方放1个拇指，再向两侧分别放3个手指，这样就可以找到滑肉门，左右两边各有1个。

滑肉门是治疗胃痛、胃胀经常使用的穴位，各种消化不良导致的胃痛、腹胀、食欲不振、便秘以及腹泻，都可以选取滑肉门进行治疗。滑肉门对于控制食欲还有一定的效果，很多人在针刺滑肉门之后会感觉食欲下降，食欲下降以后体重也会下降。

很多减肥的人也会选取滑肉门进行治疗，选用针刺或者埋线的方法。滑肉门在于腹部，自己平时可以按揉，按揉滑肉门有助于改善脾胃功能，也有助于消化、吸收。