腰椎压缩性骨折康复训练怎么做

讲解医师：武俊英  
山西医科大学第一医院康复医学科 / 主任医师

腰椎性压缩性骨折病人需要做康复，早期可以在骨折区域垫毛巾卷，让它有向外扩展的力，通过牵引力使腰椎压缩得到缓解，早期训练还可以加上呼吸训练。

其实对于压缩性骨折问题也是稳定性问题，早期配合呼吸训练，可以缓解腰椎压缩性骨折疼痛问题，也可以通过呼吸训练加强腹内压增强，能够加强整个腰椎稳定性的巩固训练，同时可以在环节中间加卧位下四肢力量训练，尤其是下肢力量训练。卧床结束以后对患者恢复非常重要，而这个时期在骨科指导下做腰围佩戴，如日常生活中大小便，需要戴腰围下进行或是适度行走时，也要在腰围保护下进行，不然体重会压缩骨折区域产生负面效应。