踝部骨折怎么进行功能锻炼

讲解医师：韩继洲  
惠州市中心人民医院手足外科 / 副主任医师

踝部骨折后进行功能锻炼，需从术后第2天开始，在床上即开始进行功能锻炼。功能锻炼的好处，1、是有利于组织的消肿、功能的恢复；2、是可以减少手术的并发症。功能锻炼是从第2天开始，部分患者存在疑问，在石膏固定无法活动的情况下，如何进行功能锻炼。早期的功能锻炼是从外围开始，即从骨头周边关节的运动功能锻炼开始，然后进行肌肉的等长运动，在拆除石膏后，开始在医生的指导下，逐步的进行踝关节的功能锻炼，目的是恢复关节的功能和活动范围。需在医生的专业指导下进行功能锻炼，如果自己盲目的进行，可能造成再发骨折，或者进一步的、继发的血管、神经其他组织的损伤，这样则得不偿失。