半月板损伤能跑步吗

讲解医师：张轶超  
首都医科大学附属北京同仁医院骨科 / 副主任医师

半月板损伤较轻且损伤不在关键位置，则无需特殊治疗。患者可适当跑步、投掷、游泳，爬山等。损伤严重、对生活影响大，则需手术治疗。无血运区域的损伤可做修整术，缝合后不影响患者功能活动或体育锻炼。损伤在有血运区域，缝合后4-6周内，患者不可进行体育锻炼。在其后生活中可逐渐恢复跑步等活动，但不建议剧烈运动。