腕管综合征手术后如何保养

讲解医师：李涛  
华中科技大学同济医学院附属协和医院手外科 / 副主任医师

腕管综合征是一个精细的手术，在专业机构由专业医生进行专业治疗以后，仍然需要专业的术后康复和保养知识。

第一，神经做完手术以后要适当保暖，因为腕管松解以后对神经会产生刺激，早期可能会引起手的感觉过敏或者不适，这个时候它对冷的刺激比较敏感。所以手术后要做到保暖，尽量不让它受凉。第二为了预防肿胀，需要把手抬高，防止肿胀，抬高就要把手举起来，在走路时，手要举着，平躺着、在床上的时候是用枕头垫高或放在胸前，高于心脏部位来促使它消肿。

当伤口出血的问题逐渐减轻以后，腕管综合征面临的一个问题就是开始活动，因为腕管里面除了要松解的神经以外，还有手指的很多肌腱，肌腱如果不充分活动，会随着血肿形成粘连，使手活动不灵活。所以术后保养其实是规律、科学的进行锻炼，这样可以促使神经功能更好的恢复。