坐久了腰疼是肾不好吗

讲解医师：陈华  
浙江中医药大学附属第三医院骨伤科 / 副主任中医师

久坐出现腰痛不一定存在肾脏异常。腰痛的原因较多，具体如下：

1、跌打损伤、外伤、气滞血瘀导致腰痛较为常见；

2、过度劳累导致腰部伤筋，即慢性劳损导致腰痛；

3、中医认为风邪、寒邪、湿邪外侵可导致腰痛；

4、腰痛与肾脏相关，中医认为腰为肾之府，肾亏虚属于腰痛原因之一，肾亏导致腰痛的患者主要表现为腰膝酸软、无力；

5、其它疾病如肾结石可能导致腰痛。

久坐出现腰痛可能由于长时间坐姿错误，导致腰部肌肉劳损所致。出现此类情况时建议患者向专科医生咨询，明确原因后行针对性预防或治疗。