轻度腰椎间盘突出怎么办

讲解医师：张煜辉  
上海交通大学医学院附属仁济医院脊柱外科 / 副主任医师

对于轻度椎间盘突出的患者，有以下治疗方法：

1、腰椎养护：应减少弯腰、久坐，避免负重，肥胖患者还需控制体重；

2、对症治疗：如果存在腰痛、腰酸、腰胀等情况，可以服用止痛药，如塞来昔布等。也可以服用缓解肌肉痉挛的药，如乙哌立松等。还可以使用贴膏药、针灸治疗、理疗等方法进行缓解，有时也可以使用腰椎牵引等方法，大部分轻度椎间盘突出的症状可以得到明显缓解；

3、手术治疗：如果椎间盘压迫坐骨神经，引起腿痛、腿麻、乏力等情况，则病情较严重。此时可以先进行保守治疗，若保守治疗效果较差，则需进行手术治疗。