骨关节炎不能吃什么食物

讲解医师：张景春  
山西省中医院骨关节科 / 主任医师

骨性关节炎病人不要忌讳某些食物不能吃，能吃的尽量都吃，能够补充身体里的所有营养元素，不需要刻意非要去吃某些食物，也没有必要。所以不建议忌口或者专门吃某些食物，不能吃某些食物，通常没有要求。

对于骨性关节炎病人，在饮食上通常没有特殊要求，正常饮食就可以。因为骨性关节炎病人和骨质疏松等方面也有关系，所以在饮食上建议多补充含钙食物，比如喝牛奶或者补充一些蛋白类食物，如鸡蛋或者瘦肉等，都对骨性关节炎有好处，而不是有坏处。维生素或者含铁食物等，饮食上没有太大要求，因为骨性关节炎本身是一个老年退化病，所以在生活中主张饮食要丰富，吃五谷杂粮，任何食物都要吃，但也别过量，对养生最好，对关节也最有益。