空间恐惧症怎么治疗

讲解医师：吴硕琳  
北京天坛医院心理咨询科 / 副主任医师

幽闭恐惧症可以使用认知行为疗法、系统脱敏疗法，也可以使用暴露疗法。暴露疗法使用比较少，因为患者无法接受。系统脱敏疗法和认知行为疗法可以有效解决该症状，纠正患者对空间错误认知，通过做一定心理疏导，然后改变行为模式。可以想象空间从100㎡房间，然后缩窄成为80㎡，60㎡，逐渐缩小，让患者恐惧逐渐降级，也可以达到治疗目的。此外还可以服用抗焦虑药物，比如苯二氮䓬类激动剂等，都可以让患者逐渐得到治愈和改善。

空间恐惧症即幽闭恐惧症，指在狭小空间里面会感觉到紧张、心率加快或者出汗异常。患者直接感受是一定要出去。临床患者非常多，比如在飞机、火车、做磁共振检查、头部核磁检查等都可以出现幽闭恐惧症。