尖锐恐惧症怎么办

发布时间:2023-08-03 08:19 阅读:加载中...


讲解医师:刘光亚  
湖南省脑科医院精神卫生中心 / 副主任医师

现在尖锐恐惧症是一个时髦的词汇,也是一个新生的词汇,最近几年开始慢慢有一些密集恐惧症、尖锐恐惧症,可能还有很多其它的时髦的词汇,简单来说属于一种特殊恐惧症。特殊恐惧症要有这么一个概念,如果这种特殊恐惧症对你的生活影响不大,可以不去干预。相信我们每个人都有害怕的东西,可能人群当中害怕蛇的人特别多。我觉得恐惧尖锐跟恐惧蛇是同一类型的,从性质上没有差别,比如很多人怕蛇,但是从来不去医院就诊要让医生治疗,看似没有这个必要。但是反过来,如果您是动物园的饲养员,或您是专职的要做这个工作的人,就有必要治疗。那从这个角度来说尖锐恐惧症,也就是特别害怕看到一些尖锐的东西,不敢接触这些东西,比如厨房里的刀,如果您是厨师,每天都要接触这个东西,那可能您需要治疗,如果您工作、生活上很少有机会去接触这个东西,那就不需要去治疗。但是从尖锐恐惧症的角度来说,很明确很具体,就怕尖锐的东西,就是尖锐恐惧症。从治疗的角度,首先是明确确实是已经恐惧到影响生活的程度,而且为此感觉到很痛苦,那就来做治疗。具体治疗方法,如果是单一的、具体的、明确的,仍然把心理治疗放在治疗的第一步。

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