杭州市第七人民医院精神四科 / 主任医师
强迫症属于令人苦恼的慢性心理疾病，强迫症患者通过规范治疗后可以达到较好的临床缓解状态。日常的注意事项具体如下：
1、注意药物维持治疗，药物治疗是缓解强迫症较重要的途径，期间不可随意停药和减药；
2、多与人接触，多参加社会实践活动，多工作、培养兴趣爱好，转移注意力。强迫症的患者安静下来后会存在较多强迫想法，从脑内不自主的冒出，通过培养兴趣、爱好，通过人际互动工作可以较好转移注意力，使大脑功能得到修复。此外，还需加强自我锻炼，利于强迫症缓解；
3、强迫症属于一种慢性疾病，强迫症状可能持续较长一段时间，患者需要学会对强迫症状的自我管理，学会与强迫症状和平共处，顺其自然，做自己该做事情，活在当下。久而久之，病情可以慢慢康复。
