中药茯苓可以治失眠吗

讲解医师：张宇  
北京中医药大学东直门医院脑病科 / 副主任医师

茯苓具有利湿、消肿的作用，同时有安神助眠的功效，故中药茯苓可以治疗失眠，而且临床中茯苓也已多次应用于治疗失眠。茯苓为植物，其中贴木头生长、吸收木之精华的部分称为茯神，治疗失眠的功效更好。

茯神与茯苓为一类植物，在临床中治疗失眠较普遍，可放心应用。在生活中，较多人喝茯苓茶，包括用茯苓烹制食物等，应用较便捷。同时在治疗失眠方面，茯苓亦有一定效果，其治疗失眠的历史较悠久，且价格并不昂贵。