孩子失眠是什么原因

讲解医师：张玉玲  
哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科 / 主任医师

孩子失眠的原因，一般常见以下几个方面：

1、正处于疾病感染急性期：如这时孩子伴有发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等身体不适症状，可以导致其出现失眠；

2、消化系统疾病：比如患胃肠功能紊乱伴有急性胃肠炎时，孩子有恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻等消化系统症状时，这时由于身体不适，导致其出现失眠；

3、精神压力过大：如学习任务过重，精神高度紧张，导致孩子出现紧张、焦虑情绪，从而导致其睡前大脑中枢神经系统一直处于紧张、焦虑状态，表现为失眠、睡不着觉；

4、环境因素：如室内温度过高或过低、光线过亮、环境过于嘈杂，均可影响孩子睡眠，导致其出现失眠。