赵晓静

老年人腿抽筋的原因是缺钙，老人肠道吸收功能差，在缺钙情况下会出现腿抽筋。另外过度活动，本来平时活动较少，如果在某时突然大量运动增加，也会出现腿部抽筋状态。特别是老年人去游泳时，如果提前活动不好，更容易出现腿部抽筋。遇到腿抽筋一定先禁止活动，大部分抽筋是在腓肠肌，俗称小腿肚子抽筋多些，可以通过抽筋的腿伸直，让抽筋的肌肉尽量拉伸，脚掌面往上指，脚的跖面严重背曲。另外手可以摸到腓肠肌腘窝有粗大的抽筋跟腱，按摩该部位，有一定作用，可减缓抽筋。

老年人眩晕相对较常见，经常在全科医学科门诊就诊的老年人，晚上睡觉前还都没不舒服，早上起来从平躺坐起来，突然天旋地转、恶心、呕吐、全身出汗。躺下闭上眼睛还行，眼睛只要一睁开又重复这种不舒服。这种情况大部分考虑与内耳功能有关系。耳朵是器官，可以管理平衡，这种平衡管理失常，病人会出现不平衡的感觉，即天旋地转。这种情况到医院就诊，医生会给出明确的诊断，如果是这个病因引起的，称为耳石症，可以通过手法复位，很快就能恢复正常。

垂体在人的脏器中，位居重要位置，分泌激素、控制身体的几大靶腺功能，即甲状腺功能、性腺功能、肾上腺功能。垂体功能异常时，会引起三个腺体的功能异常，如甲状腺，病人会出现甲状腺功能减低或亢进异常，且病人出现甲状腺异常，可表现为淡漠、不想吃饭、全身浮肿等。 肾上腺功能也会出现减退、增进，病人出现低血糖、低血压，女性月经失调、闭经，几个月不来月经，均需检查垂体功能。