讲解医师:
肖娟 (主任医师)
就职单位:北京协和医院儿科
小孩子出现肚子胀气、消化不良的情况,为了帮助孩子,可以采取以下几个措施:\n1、先要从饮食上进行调整,要让孩子尽量少吃高热卡的甜食和高油脂的油炸食物,这些高热卡的食物容易导致胀气和消化不良的情况;\n2、适当给孩子多吃新鲜的蔬菜、水果,因为新鲜的蔬菜、水果里面,含有多种的纤维素,能够促进胃肠蠕动,从而的缓解消化不良和肚子胀气的问题;\n3、可以给孩子补充肠道益生菌,能够调节肠道菌群的分布,同时也能够增强消化功能,从而缓解消化不良的现象。