梁帅

胆囊息肉0.2cm时通常无需治疗，患者可暂时以观察为主。胆囊息肉是指胆囊壁向胆囊腔内发生的局限性、隆起性病变，95%患者是由于血脂水平增高导致胆固醇增高，从而形成胆固醇息肉。如果息肉在1cm内且患者无任何症状，通常无需进行处理，在0.5-1年内以动态观察为主，患者可以通过B超观察胆囊息肉大小。在观察过程中，如果胆囊息肉出现持续或迅速增大趋势，直径增长至1cm及以上，此时需进行手术治疗。由于超过1cm的息肉可诱发患者胆囊炎发作，出现右上腹压痛、反跳痛等症状，且在炎症反复刺激下，息肉癌变几率可达到50%-60%。一旦发生癌变，患者治疗效果将会不理想。因此，对于超过1cm胆囊息肉，需通过腹腔镜下胆囊切除将病变胆囊及息肉摘除，从而达到治愈效果。

胆囊息肉手术切除后，以清淡饮食为主，比如蔬菜、水果及适量动物精蛋白等饮食结构较合适，具体如下：1、蔬菜：包括青菜、包菜、芽白等；2、水果：包括香蕉、苹果、梨子等，均可以提供人体必需的糖分及维生素；3、动物精蛋白：可以进食鸡、鸭、鱼、肉等动物精蛋白，补充蛋白质，维持机体正常所需营养。此外，应尽量避免摄入高脂肪、高代谢、酒精类食物，比如扣肉、肥肉、动物内脏、酒等。此类食物可能使胆道排放压力增大，诱发胆管炎症发生，不利于术后恢复。胆囊息肉通常在腹腔镜下切除，手术时间较短，通常为10-20分钟，对患者创伤较小且恢复较快。在恢复过程中，饮食治疗较关键，可以采取清淡饮食方法。同时结合适当休息，即可在术后使机体得到充分恢复，在较短时间内恢复至术前状态。

胆囊息肉患者可以食用豆腐，此类患者饮食结构以清淡为主，包括蔬菜、水果以及豆腐等豆类制品，均可食用。清淡饮食不会增加肝脏对胆汁分泌、排放的压力，也可以减轻胆囊收缩的压力。同时可以提供足够营养，使机体得到有效的能量和营养。此外，胆囊息肉患者应避免食用高脂肪、高代谢、酒精类食物，比如肥肉、扣肉等，均可能造成血脂水平升高，而胆囊息肉通常与胆固醇的升高有密切关系。同时此类食物可以增加胆汁排放，食用过程中可能会导致胆囊炎症的发生。胆囊息肉治疗的最佳方式是手术，如果息肉反复发生炎症，并且直径超过1cm，应进行腹腔镜胆囊切除，从根本上解决问题。

胆囊息肉的患者通常可以食用羊肉。胆囊息肉建议的饮食结构是以蔬菜、水果为主，动物精蛋白为辅。蔬菜可以选择芽白菜、青菜，水果可选择苹果、西瓜等，肉类可选择鸡、鸭、鱼肉以及动物的瘦肉等。此类饮食结构便于吸收、消化，并且不会加重肝脏对胆汁排放的负担，也不会增加血脂水平，同时避免刺激胆囊息肉，导致胆囊炎的发生。胆囊息肉通常与胆固醇的血脂水平密切相关，血脂越高，则息肉发生和增大的几率越高，甚至会诱发胆囊炎症。所以需尽量避免进食高脂肪、高代谢食物，比如肥肉、扣肉以及酒精类食物，可能会导致息肉增大以及胆囊炎症的发生。对于不足1cm的息肉，可以通过饮食进行调理，直径超过1cm的息肉，则不能仅依靠饮食控制，需通过手术治疗切除胆囊，有效解决病变的息肉。

单发胆囊息肉的恶变率，与胆囊息肉的大小有密切关系，通常息肉＜1cm的恶变率＜5%，当息肉＞1cm甚至到2-3cm以上，恶变率呈几何数级升高，可以达到50%甚至60%以上。胆囊息肉指胆囊腔内隆起性病变，形成原因较多，常见胆固醇息肉，因为胆汁中胆固醇析出刺激胆囊壁造成。是否手术取决于胆囊本身大小，超过1cm的胆囊息肉，强烈建议手术治疗。如果胆囊息肉合并胆囊结石，即便胆囊息肉较小，也强烈建议通过手术摘除。另外，比较少见的病变，包括胆囊腺瘤状息肉，如胆囊腺肌症，癌变几率比普通息肉高，B超医生证实后建议早期进行手术治疗。

胆囊息肉的患者可以吃海参，而海参含有丰富的蛋白以及维生素，有利于增加人体的能量和保持营养的平衡。胆囊息肉是胆囊壁向胆囊腔内的局限性隆起性病变，发病原因较多，最常见的是血脂水平改变，即胆固醇增高而导致胆囊壁形成息肉样改变。因此，此类患者应清淡饮食，比如食用蔬菜、水果、动物的精蛋白等，有利于减少胆囊息肉的发生。而高脂肪、高代谢的食品有促进，胆囊息肉发作的可能性，比如肥肉、动物的内脏等，都会提高患者的血脂水平，导致胆固醇水平增高，从而促使胆囊息肉的发生。海参富含精蛋白，脂肪含量比较少，所以患者食用后不会促使胆囊息肉扩大，也不会促使胆囊炎发生，可以放心食用。

胆囊息肉患者可以吃牛肉。胆囊息肉的形成与胆固醇水平的增高有非常密切的关系，因为血液中的胆固醇水平高于正常值，超出肝脏的分解、代谢能力，会继发引起胆汁中的胆固醇增高。在夜间胆汁浓缩的过程中，胆固醇可以沉积、析出在胆囊壁内，被胆囊壁的巨噬细胞吞噬，久而久之则会发生息肉样病变，所以胆固醇是直接影响胆囊息肉的重要指标。牛肉本身富含蛋白质，但脂肪的含量非常少，所以患者在食用后通常并不会加重肝脏对胆汁分解、排放的负担，也不会大幅度增加血脂水平的指标。另外，牛肉可以为身体提供能量和营养，所以胆囊息肉患者可以吃牛肉，不会导致息肉继续扩大。但如果患者想要食物的选择更广泛，则可以行病变胆囊和息肉的摘除手术。

胆囊息肉患者一般可以食用香蕉，还可以摄入青菜、包菜、苹果、梨等，蔬菜、水果为主的食物不会增加血脂含量，而血脂特别是胆固醇，与胆囊息肉发生有密切相关。以上食物结构既可以提供身体所需能量和营养，也不会增加胆囊息肉扩大以及发生胆囊炎症的风险。胆囊息肉是胆囊壁向胆囊腔内突出的的局限性隆起性病变，如果息肉直径<1cm，可通过饮食调理，每0.5-1年进行B超检查，动态观察大小、形态变化，不需要采取特殊治疗手段。如果息肉直径>1cm，则有一定恶变几率，最好通过手术将病变的胆囊切除以恢复身体正常。

通常患者进行胆囊息肉手术，不会出现疼痛等不适感。通常胆囊息肉手术需要全麻，患者处于完全麻醉状态，同时手术时间较短即10-20分钟，且出血较少为5mL左右，术后患者康复较迅速，并不会出现较大影响，主要内容如下：1、摘除胆囊：胆囊息肉本身为胆囊壁，如同胆囊腔局限性隆起性病变，到达1cm或患者出现腹痛、腹胀等症状，建议进行腹腔镜胆囊切除手术；2、保留胆囊：如果患者年龄较小，胆囊息肉个数为1个左右且体积较小，可通过保胆摘除息肉方法进行治疗。

胆囊息肉分可以分为胆固醇性息肉、腺瘤样息肉、炎性息肉，以及胆囊腺肌症等。较常见胆囊息肉为胆固醇性息肉，因人体中胆固醇水平过高，超出肝脏对胆固醇的分解能力，胆固醇可继续存在于肝细胞，从而使胆汁中胆固醇成分相应增加。胆固醇增加后储存在胆囊当中的胆汁经过胆囊收缩，胆固醇浓度会逐渐升高，容易结晶、析出到胆囊壁，当结晶被胆囊壁中巨噬细胞吞噬后，会诱发胆固醇性息肉。胆固醇性息肉可占到胆囊息肉中95%，部分少见的息肉，如炎性息肉、腺瘤样息肉、胆囊腺肌病等，因为炎或胆囊的收缩功能障碍，而出现息肉。胆囊息肉一般在1cm以内，可以进行观察，如果胆囊息肉＞1cm，而且有相应症状，建议早期通过腹腔镜，将病变胆囊摘除，为根本治疗手段。