宝宝便秘

讲解医师：任淑红  （副主任医师）
就职单位：中国人民解放军第九六〇医院泰安院区消化科
九个月的宝宝便秘可以采取以下几种方法：一、九个月的宝宝便秘以调护为主。二、要进食多样化，多进食有排便润肠功能的水果，如香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜、苹果、梨等。三、多进食富含粗纤维的蔬菜泥儿如芹菜、韭菜打成泥给宝宝服用。四、要多饮水，最好是补充有润肠排便功能的蜂蜜水，在起床后或者三餐前各饮一杯，对改善宝宝的便秘有良好的作用。五、也可以给孩子进行腹部按摩，按顺时针方向促进肠蠕动改善宝宝的便秘。六、以上方法均无效可以用药物治疗，服用乳果糖加妈咪爱可以明显的改善宝宝的便秘。

讲解医师：陈脱凡  （主治医师）
就职单位：郑州大学附属郑州中心医院消化内科
宝宝出现便秘的情况，如果这种症状经常出现，它可能是由两大类原因引起，宝宝本身有原发的疾病先天性的巨结肠或者巨结肠类缘病或者肛门狭窄、甲状腺功能低下等，它可能都会引起宝宝出现便秘的情况。如果没有这些器质性的疾病，做相关检查并没有发现一些异常，可能就是功能性的便秘。功能性的便秘在于改善饮食、多补充一些水分还有含纤维素多的食物，同时要养成定时排便的好习惯，便秘的症状都会有明显的好转。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
六个月的宝宝可以加很多辅食了，可以通过饮食的方法改变便秘的情况，可以多吃含纤维素丰富的蔬菜和水果，纤维素丰富的蔬菜有蒜苗、芹菜、菠菜，这些蔬菜可以给剁成泥给宝宝吃，可以有效的缓解大便干燥的情况。另外水果可以多吃火龙果、猕猴桃、梨、香蕉、西瓜，这些水果都有通热解大便的作用。如果通过饮食得不到缓解的话，还可以用药物比如乳果糖，可以适当的吃。如果孩子大便特别干燥，持续3-5天没有排大便，而且孩子肚子胀，紧急处理方法可以用小儿开塞露，小儿开塞露用肛门塞进去，可以帮助宝宝排便，缓解孩子的大便干燥的症状，但是这不是主要的方法，尽量采取饮食调理的方法更好。

1岁宝宝便秘，常见调理方法如下：1、增加胃肠动力：比如服用促进胃肠动力的药物，如四磨汤可刺激肠蠕动，促进排便通畅；2、软化大便：多增加膳食纤维素摄入，如6个月以后的宝宝，多食用南瓜、薯类食物，促进肠蠕动、软化大便。也可用药物进行调理，比如使用乳果糖软化大便，使大便更易排出；3、其他调理方法：部分宝宝为人工喂养，由于配方奶粉内含酪蛋白较多，容易形成大便干结，需选择含乳清蛋白含量较高，添加可溶性纤维素的配方奶粉，可使大便更通畅。若宝宝有牛奶过敏的情况，可选择低敏配方奶粉，对因治疗能使便秘得到较好治疗。

10个月的婴儿若出现便秘，可从以下几个方面改善： 1、调理饮食，不能过于精细，减少蛋白质摄入，添加果汁、菜泥、果泥等膳食纤维，多饮水，禁止摄入奶酪、油炸食品； 2、调整排便习惯，将早餐后一小时作为排便时间； 3、加强肠道蠕动，顺时针轻柔缓慢的按摩腹部； 4、使用肠道润滑剂，如甘油、开塞露、肥皂条、香油等； 5、使用调节肠道菌群药物，如益生菌、凝结芽孢杆菌等。

婴儿便秘是指大便干燥、坚硬、秘结，排便时费力，伴哭闹或出汗等情况。形成原因如下： 1、添加辅食时过于精细，蛋白质含量相对较多； 2、肠道内正常菌群损害，肠道功能失调； 3、排便习惯不好； 4、患有其它疾病，如肛周疾病等。 若婴儿出现便秘，需调整饮食，不能过于精细，减少蛋白质摄入，添加膳食纤维，如果汁、蔬菜等，训练婴儿排便习惯，将早餐后一小时设定为排便时间，以上方法可改善便秘情况。

宝宝五天没大便，家长非常着急，建议给宝宝按摩肚子，顺时针按摩腹部、按摩肚脐周围5-10分钟，看宝宝能不能排出大便，这是有效的缓解便秘的一种情况。宝宝五天没有大便，再观察一下有没有其它症状，如果有呕吐、肚子胀的情况，建议及时带宝宝去医院就诊，除外其它疾病引起的便秘。 此外，平时需预防便秘的发生，如果是纯母乳喂养，妈妈建议不要吃容易上火的、辛辣的食物，可以有效缓解宝宝便秘的发生，平时要给宝宝定时定量多喝水。如果添加了辅食，建议给宝宝多吃含纤维素丰富的蔬菜，水果也可以添加，根据宝宝的不同年龄段添加不同的辅食和纤维素，都可以有效的缓解便秘情况的发生。

讲解医师：庄洪涛  （主任医师）
就职单位：七台河市人民医院三级甲等新生儿科
新生宝宝便秘可以使用开塞露。新生宝宝有便秘情况，主要有以下两方面表现：一方面，见于刚刚出生1周以内的宝宝，这样的宝宝通常表现为胎粪性便秘。是由于宝宝胎粪比较多，并且过于黏稠，从而导致胎便不能够正常排出。

讲解医师：彭涛  （副主任医师）
就职单位：北京大学人民医院消化内科
宝宝便秘是父母发愁的事情，儿童便秘可以分为原发性便秘与继发性便秘。继发性便秘是指继发于一些器质性疾病，导致的便秘，包括较为常见的巨结肠、结肠肿瘤、糖尿病、干燥综合征、甲状腺功能减退等，但继发性便秘发病率较低。原发性便秘找不到原因，也叫做功能性便秘，功能性便秘可以分为出口梗阻型便秘、慢传输型便秘及混合型便秘。宝宝出现便秘，应当去医院在医生指导下，进行用药治疗。宝宝便秘主要从以下几个方面来进行调整：\n1、生活方式的调整，增加宝宝食物中纤维素的含量，可以很好地调节宝宝大便性状。\n2、儿童可以使用的通便药，包括乳果糖。\n3、补充益生菌也能在一定程度上调整宝宝大便性状，有助于大便排出，但益生菌并不能非常明确的治疗便秘，仅作为辅助治疗。所以，宝宝便秘吃益生菌未必有效。

讲解医师：李梅  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院儿内科
如果宝宝便秘，可以通过多吃水果、蔬菜进行调理，必要的时候也可以口服益生菌类的产品进行调理。如果是纯母乳的小宝宝发生便秘，可以给宝宝顺时针揉肚子，帮助排便，还需要妈妈注意饮食，妈妈要少吃辛辣、干性的食物，多喝水，多吃水果、蔬菜，如果妈妈的营养均衡、荤素搭配，宝宝的大便就会正常。如果宝宝有添加奶粉，要看奶粉成分是不是不适合宝宝，不合适的奶粉也会引起便秘，需要更换奶粉。吃辅食的宝宝要注意饮食清淡，不能给宝宝吃太多干性、辛辣食物，每天最少保证宝宝吃两种水果，每天都要喝一大杯温水，还要多吃青菜，每天保证宝宝有充足的运动量。便秘的情况很常见，妈妈无需紧张，做到这些就能有效调理宝宝便秘的症状。