黄小珊

中医针灸主要是针法和灸法的合称。针法是指把毫针按一定的穴位刺入患者体内，运用捻转和提插等针刺的方法来治疗疾病的一种方法；灸法是拿燃烧着的艾绒、艾条、艾粒，按一定的穴位熏灼皮肤，利用热刺激来治疗疾病。针和灸是两种不同的治病方法，两者都是通过穴位、经络，调节人体脏腑、气血而达到预防和治疗疾病的目的，其治病原则与内服药物一样，均是虚证用补，实证用泻。这两种方法统称为中医针灸。

临床上艾灸有好几种用法，有艾条灸、麦粒灸、艾绒灸。艾条灸施灸的时候，是将艾条的一端点燃，对准相对应的穴位或者患处1.5-3厘米左右进行熏烤。 熏烤能使患者的局部有温热感，而无灼热感的时候是为最佳的。一般每次灸5-7分钟，以皮肤出现轻微红晕为准。艾绒灸可以用于隔物灸，还有常规的直接灸，或者疤痕灸等治疗方法。

针灸美容具有一定疗效。所谓的针灸美容就是应用针刺、艾灸的方法补益脏腑、消肿散结、调理气血，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾病，进而达到强身健体、延缓衰老、美容益颜的一种方法。针灸美容主要包括两种方法，即针法和灸法，其中针刺法采用圆针刺入穴位及患处皮肤，再施以适当的手法，使病人产生酸麻胀痛及冷热等感觉，达到美容及健身祛病的目的；灸法则是运用艾柱等药物放在相应的穴位及部位上用火点燃，通过药物的渗透及局部热效应，达到美容、抗衰老以及治病的目的。