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邱承尧
邱承尧
如何进行呼吸训练
(视频)
呼吸训练属于康复训练中的一小部分,需对长期卧床患者和呼吸内科慢阻肺患者进行。呼吸训练的方法包括如下内容: 1、腹式呼吸训练,安静平卧,腹部放一重量适中的沙袋,自行控制胸廓,通过腹部起浮均匀做呼吸训练; 2、吸气阻力器呼吸训练,控制吸气量和时间; 3、呼气训练,要求深吸气后,呼气时像吹口哨般较细较慢,气流逐渐呼出。做呼吸训练时要把握训练量,一般每次少于十秒,做十次左右,连续做三组,注意速度要缓慢; 4、被动胸廓训练,需请专业治疗师做手法训练,如胸廓、背部、肩胛骨挤压。
2023-07-31
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