胡恒亮

高血压可出现以下几种并发症： 1、心脏病变：高血压可引起左心室肥厚或冠状动脉粥样硬化，进一步可发展为心功能不全或冠心病； 2、大脑病变：高血压导致的动脉粥样硬化可引起脑梗塞，同时高血压导致的动脉瘤可引起脑出血； 3、肾脏病变：高血压可导致肾功能损害，早期表现为蛋白尿、少量红细胞尿，进而出现肾功能衰竭。

建议高血压患者服用长效制剂，常用药物包括以下几种： 1、钙离子拮抗剂：如非洛地平缓释片等； 2、β受体阻滞剂：如倍他乐克等； 3、血管紧张素转换酶抑制剂：如依那普利、贝那普利等； 4、血管紧张素受体拮抗剂：如厄贝沙坦、缬沙坦、氯沙坦等； 5、利尿剂。 患者需在医生指导下服用降压药或调整降压药，不可擅自变更。

临床上，将收缩压超过140mmHg，或舒张压超过90mmHg的人群，诊断为高血压。高血压病指体循环动脉收缩期或舒张期血压持续性升高引起的全身性疾病。高血压病多见于中老年人群，它与患者的年龄、体重、精神因素等密切相关。其诊断方法为，同一患者非同日测定两次血压，若收缩压高于140mmHg，或舒张压超过90mmHg，即可诊断为高血压病。

为更好地控制血压，高血压患者的日常饮食应遵循以下原则： 1、适当摄入植物性食物如新鲜蔬菜、水果，避免食用高脂肪、高胆固醇类食物； 2、坚持长期服药，定期检测血压，通过膳食及药物控制血压，以缓解症状，提高生活质量，减少对心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害； 3、戒烟、戒酒，避免浓茶、咖啡等饮品，注意休息。

根据患者的病情程度，高血压所造成的危害有所不同。随着血压升高，患者可出现头晕、头痛、头部血管搏动感、注意力减退，以及失眠、健忘等。高血压进一步发展，可对心脏、肾脏、大脑等重要器官产生病理性损害，并出现心衰、冠心病、脑出血、脑梗塞，以及肾功能不全等严重并发症。通过规范化治疗，可使高血压对患者寿命产生的影响减少。