李岚

眼睛观察东西久了以后变得模糊，通常包括以下几种原因： 1、视力疲劳引起； 2、部分人群到了40岁左右，担心自己患上老花眼。因为眼睛本来类似于自动调焦的照相机，但是正常人群到了40岁以后，眼睛调焦的功能不太灵活，长时间观察远处之后，再调到近处会突然间觉得视物模糊，或者观察较长时间近处，突然间观察远处，也会觉得视物模糊； 3、由于眼睛分泌物增多，比如说眼睛有点发炎、睡眠不好、眼泪水分泌增多，这种时候它会导致眼睛分泌物增多，泪膜糊住了角膜，造成屈光状态发生改变，发生视物模糊； 4、如果身体出现疾病，无论眼睛任何层次出现问题都会导致视物模糊，需要由医生进行诊断； 5、因为糖尿病患者血糖变化，造成晶状体屈光状态发生改变，也会导致视物模糊。

对于总感觉眼睛里面有异物，在民间有句俗语称为眼睛里容不下一颗沙子，是指如果眼睛里面有异物，会感到非常不舒服。或者是其实并没有异物存在，也会感到具有异物感，以上两种情况都是导致角膜上皮的擦伤。眼睛角膜实际就像手表的最外层玻璃一样，是透明的，神经感觉非常丰富，只要有异物或者有擦伤、损伤，对于角膜神经末梢就会有痛觉和异物感。当感觉眼睛里面好像有异物时，需要进行仔细检查，确定是否存在有小异物，包括睫毛、灰尘、小颗粒以及铁屑等。或者是在睑缘部位长出小东西硌着、磨到，或者睫毛长倒碰到角膜等情况。另外一种就是进了东西，但是后来掉出，因为用手揉来揉去，而把角膜揉伤，也会存在异物感。无论是何种种情况，只要是眼睛里面感觉有异物，一定要经过医生检查，因为较大损伤或者继发感染，可能会影响到视力，对于小的损伤或者较快愈合，可以不留痕迹。

眼睑长出白色颗粒，是指在睑板腺开口部位出现白色的小颗粒潴留。通常眼睑和皮肤结构是比较相似的，比如年轻人皮肤容易长出粉刺，就是皮脂腺开口容易有小包鼓起来。人体睑板腺其实是一种变态的皮脂腺，如果在长期熬夜、油腻食品、疲劳等因素的影响下，睑板腺和皮脂腺分泌也会不规则，会有分泌物潴留在那里，形成白色的小颗粒，堵塞睑板腺口。不仅会引起异物感，感觉像有东西摩擦到眼睛，甚至会继发感染，导致睑板腺囊肿感染，也称为麦粒肿。所以白色的小颗粒其实不容小觑。首先可以调整自身的起居饮食，包括注意休息、清淡饮食，如果没有明显影响到生活，可以进行简单的热敷，把干净毛巾放在热水里浸透，然后拧干进行热敷。通过热敷软化分泌物形成的脂酸，使管道得以疏通。

如果在上眼皮外面长个疙瘩，需要查看疙瘩大小、质地以及颜色，当然普通人群首先会查看颜色。如果疙瘩像肉样、结节，出现时间较短，首先应考虑是睑板腺囊肿发炎以后退化形成的肉芽肿。此种情况通常是长出小结节，之后发炎、发痛、发红，好转以后会留下小的结节，通常把此种小疙瘩称为肉芽肿。 建议病人通过一定时间热敷和点眼药水，如果不能好转，需进行小手术，基本可以不留痕迹。如果小疙瘩属于是眼睑小肿块，一般病史会比较长，而且患者也没有红、痛炎症病史，需要到眼科门诊求助于医生。 如果小疙瘩是非常红色，应考虑血管瘤情况，为了美容考虑，可以进行手术切除。无论是对于何种类型小疙瘩，建议通过医生就诊。