徐顺霖

尚未完全形成动脉粥样硬化者，可通过适度锻炼恢复血管弹性；一旦动脉粥样硬化完全形成，血管已经纤维化，则属于不可逆损伤，无法治愈，仅能防止其进一步发展。因此对于动脉粥样硬化是否可以治愈，首先应评估患者动脉粥样硬化的程度；其次需严格遵循医嘱锻炼、用药。对于严重的动脉粥样硬化，则没有治愈可能，患者应努力维持不再恶化，保持清醒，同时避免相信偏方，以致上当受骗。

正常血管富有弹性，可依据机体需求调整供血量。当动脉粥样硬化以后，血管的供血能力减弱，最常见症状为供血不足，尤其大脑供血不足时，患者会出现头晕、记忆力衰退等症状。此外，动脉粥样硬化具有堵塞血管的风险。目前并未有药物可以疏通血管，仅能延缓动脉粥样硬化的发展，建议患者适度锻炼，养成健康的生活方式，以达到保养血管的目的。

动脉粥样硬化呈进行式发展，其治疗应立足于病因，控制好患者的血糖、血压、血脂以及尿酸等，养成良好的生活习惯；在减缓其危险因素的基础上，进行药物治疗。需要明确的是，药物治疗仅能控制其不再进一步发展，而并不能完全治愈。并且建议使用经典的、副作用较少的、具有大规模临床数据支撑的药物治疗。此外，还可进行支架、去除血栓等治疗，以改善供血。

动脉粥样硬化是血管内皮受到高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、毒素等的刺激，使局部损伤，血脂、血细胞等物质沉积形成了软化斑块。当斑块被血细胞清除、修复，则血管弹性可恢复。 当斑块较多，血压持续较高，则可形成动脉粥样硬化。适度的锻炼使血流丰富，可有效去除粥样斑块，保持血管弹性； 对于已经形成的动脉粥样硬化，则建议积极主动的治疗。

大多数动脉硬化以内膜起病，高血脂、高血糖、高尿酸、吸烟、酗酒、熬夜等均可破坏血管内皮导致动脉硬化。因此，对于具有上述危险因素的患者，应提高警惕，加强锻炼、戒烟限酒、避免熬夜、早睡早起，养成健康的生活方式。保养血管也能保养皮肤，正常的血管皮下具有合成胶原蛋白和水分的营养物质，无需外加补充。因此，健康的生活方式对于血管的保养至关重要。

动脉硬化即血管不具有弹性，当血管失去弹性，则无法维持血管的形状，导致血液无法顺畅流动、器官无法获得足够的血液供应。其原因在于血液的流动主要依赖于脉搏和血管的弹性。动脉硬化具有不同起病部位，包括动脉内皮和动脉内层硬化。动脉硬化的开始即预示着人体逐渐走向衰老，对此，应避免动脉硬化的危险因素，包括高血压、高血糖、高血脂等。

心脏动脉硬化最主要的治疗方式为适度锻炼，使心脏保持活性，只要心血管系统健康，任何食物在体内均可分解为糖类、脂肪和蛋白质，被人体所利用。总体来说，心脏动脉硬化的饮食应遵循以下原则： 1、确保心脏获得足够的营养物质； 2、摄入热量与消耗热量保持均衡； 3、多食用易消化，富含高纤维和不饱和脂肪酸的食物； 4、避免摄入对心脏有毒害的物质。

血压压差正常范围约为30-50mmHg。血压压差即收缩压和舒张压的差值，又称为组织灌注压，即将血液灌注至全身的压力，器官灌注压则为器官的收缩压和舒张压的差值。当灌注压过低，则供血不足；灌注压过高，则表明患动脉硬化。因此，灌注压必须处于一个合适的范围，不能过高或者过低。并且灌注压因人而异，没有绝对的标准，具体情况应请医生进行评估。

心脏主动脉硬化常见于长期高血压控制不良者以及人体的自然老化，其严重程度取决于主动脉硬化的程度。当主动脉硬化诱发血管扩张以及血管夹层等血管并发症时，会影响患者头部、上肢、颈椎等部位的血液供应，病情相对较为严重；当主动脉硬化处于一定的范围以内，未诱发其他并发症，则可通过积极用药或者其他治疗控制其进一步发展。

患者血压有点高，建议按步骤采取如下措施： 1、明确血压高的致病因素，包括熬夜、情绪激动、生活不规律等； 2、去除危险因素，观察三个月； 3、三个月后，一过性的高血压通常恢复正常血压，无需药物治疗。高血压症状未解除的患者，则建议前往正规医院进行治疗； 4、如高血压造成头疼、脏器损伤以及长时间保持高血压状态时应在医生指导下进行药物治疗，当机体正常后则可遵医嘱减量或停药。