姜薇

鸡皮肤医学上也称为毛周角化，毛周角化最常见好发部位是耳前双颊部位，还有四肢伸侧，尤其是胳膊上、大腿上会有很多跟毛囊一致的小疙瘩，呈隆起型，而且是孤立、一个一个，摸起来特别剌手，甚至还有暗红色丘疹样表现，有人喜欢去抠，抠完以后还会出现卷曲的小细毛，统称为毛周角化的表现。 在日常中需要注意，如果比较严重，可以多补充富含维生素A食物，如胡萝卜炖到肉汤里或做成馅，多补充胡萝卜可以补充维生素A，还可以补充动物肝脏，也是富含维生素A食物。外用制剂最主要的是加强保湿，尤其是每次洗澡以后都要涂保湿霜。治疗时比较严重的部位可以外用维A酸软膏，如果是面部，可以选择0.025%浓度，因为刺激小，而四肢部位可以选择0.1%，要注意尽量晚上使用，因为该药需要避光。

灰指甲在临床中医学专用术语中称为甲真菌病，由真菌感染到指甲引起。通常是因为足癣，先有足部真菌感染然后蔓延到指甲，所以甲癣治疗早期一定要控制好足部真菌感染，要外用抗真菌的药物。一旦已经感染到指甲要根据情况处理。具体如下： 1、如果仅有甲外缘的1/3受累，即甲边缘外部受累，可以通过外用药物如冰醋酸或者抗真菌药膏，把指甲磨平后外涂药物，甚至要在指甲缝里涂抗真菌的药物。含有抗真菌成分的像指甲油一样的涂剂，需要先把指甲磨平，然后再涂。类似于指甲油样的药物对于外缘浅部比较轻的真菌感染有一定帮助； 2、对比较严重、整个甲板都受累或者已经受累很多个指甲，此时要口服抗真菌药物。日常生活中最常用的两大类型真菌药物是口服特比萘芬或者伊曲康唑，口服药物对于甲真菌病治疗有效率很高。可以在医生指导下选择正确的治疗方法。

玫瑰糠疹初期表现具体如下： 1、先在躯干部位有一个母斑，叫先驱斑，长类似于1元硬币大小的红斑，表面上有细碎鳞屑； 2、在初期阶段，尤其是皮疹数量很少时，长1-2个时，很容易跟体癣还有其它皮肤病混淆； 3、早期长母斑时，可以及时到医院就诊，有必要的情况下，可能需要做真菌镜检来除外体癣。 体癣就是猫癣，接触动物以后身体也会长成类似于玫瑰糠疹母斑的斑，表现有边界很清楚的红斑，上面有细碎鳞屑，甚至还可能会在周边部位有小水疱，在临床中这两个病很容易混淆，需要及时到医院进行相应检查来鉴别。

眼周特别容易长小疙瘩，此种小疙瘩即常说的脂肪粒，医学上称为粟丘疹，通常并不是因为抹化妆品、眼霜太油腻引起，可能是因为有轻微外伤而产生粟丘疹，在清洁时，可能卸妆或洗脸时稍微过于暴力，破坏皮肤产生小损伤，就会产生粟丘疹，治疗方法具体如下： 1、粟丘疹长得比较大，可能在洗脸过程中自己就会掉了； 2、如果比较深，甚至比较小，还不是特别好看时，可以到医院用针挑的方式挑掉； 3、如果特别大、壁比较厚，而且粟丘疹比较深，可以选择用二氧化碳激光清除，在小疙瘩表面打一个破口，把里面的内容物挤掉就可以。 需要注意的是，无论是针挑，还是二氧化碳激光治疗，都需要到正规医院操作，需要无菌操作过程，不能在自己在家完成，有可能会出现感染等问题。

老年斑，目前现在的医疗手段完全可以去掉，不用担心。老年斑在脸上的表现是分为两个类型： 1、表面有增生，称脂溢性角化，俗称老年疣，有增生可通过简单的冷冻的治疗方法即可，有部分患者治疗以后，结痂脱落了就变成正常皮，此刻注意防晒即可。部分患者结痂脱落后，从鼓的斑变成平的斑，还是同样棕色的颜色较深，异于平常颜色斑的情况，需要做医美的治疗； 2、还有一类本身就像冷冻治疗后，棕色的斑边界很清楚。通常可通过调Q激光，甚至皮秒激光，当时可以形成结痂，结痂脱落后，大部分病人就可恢复到正常的肤色。有的病人可能一次并不能得到有效的根治时，再过几个月还可再重复治疗一次。 但是无论是何种方法，治疗后的防晒才能防止复发，以上非常重要，需要平时日常生活中涂防晒霜，甚至打伞、戴帽子、戴口罩、戴墨镜等。

脚气是真菌感染，要快速治疗可外用抗真菌的药物，根据严重程度使用。如果非常严重，两个脚都有，面积比较广泛，有水疱，痒的较厉害。这类情况可以选择口服抗真菌药物，一般1-2周即可，配合局部外用的抗真菌药物。最主要的真菌感染很明确，杀真菌即可，但是要了解，真菌会在温暖、潮湿的环境大量繁殖，在治疗的同时一定要避免复发，要保证脚干燥、透气。 需要提醒的是有人特别喜欢淋浴洗脚，该方法不科学，淋浴洗脚有时并不能洗特别干净，建议用盆洗脚，洗的更彻底。一定要保证足缝干燥，如果特别爱出汗，首先要选择纯棉的袜子，可以在足缝里面撒足粉、爽身粉等，保持足部干燥。对于鞋子也有要求，不要老穿一双鞋，而且鞋尽量透气，可以今天穿，明天把鞋子放在阳台上晾晒，两双鞋换着穿。一定要保持脚局部的清洁、干燥、通风，真菌就不容易复发。

压疮的医学术语叫褥疮，通常发生在久病卧床，不能自己翻身的病人，长期卧床尤其在臀部特别容易出现压疮。压疮因为受压在局部会形成浅的溃疡，这种情况首先对于长期卧床的患者，建议买压疮的专用床垫，尽量选择像游泳圈一样的东西，局部患处垫起来、悬空，避免受压，防止进一步加重。 局部的处理可以外用，主要是清创换药，用消炎外用的依沙吖啶、雷夫诺尔的溶液清洁、高锰酸钾溶液清洁，或者可以用生理盐水清洁创面后，外用消炎药物；也可以加紫草油，促进局部生长，甚至还可以用到表皮生长因子等。最主要的首先避免继续受压的过程，可以勤翻身，人为的多翻身，局部一定保持创面清洁、干燥，促进尽快愈合。

头发颜色主要根据毛囊内黑色素数量及黑素细胞数量决定，导致白发原因具体如下： 1、随着年龄增长，各个脏器代谢减慢，黑素细胞代谢也减慢，产生黑素颗粒越来越少，就可出现白发； 2、白发有人是年少时就有，属于少白头，有一定遗传因素； 3、还有一部分患者因为紧张、焦虑、熬夜等，都会引起机体亚健康状态，甚至影响激素代谢情况，速度减慢以后黑素细胞产生减少，慢慢就出现了白发。 通常随着年龄增长，从鬓角及头顶慢慢会出现白发，白发会渐渐取代黑头发，头发从花白慢慢变成整个头发都是白发。

头发颜色主要取决于黑素细胞数量，如果黑素细胞减少或黑素细胞产生黑素颗粒变少，头发即可变白。头发变白分很多种情况，有人很小时头发就白了，也称为少白头，属于一种遗传病，通常有家族遗传史。 此外，随着年龄增长，有人从25岁就开始慢慢出现白头发，这是很正常的衰老过程，有老年人头发花白。因为毛囊黑素细胞减少，随着年龄增长，所有代谢都在减弱，黑素细胞产生黑素颗粒也逐渐在减少，灰白头发或白头发渐渐取代了黑色头发，老年人头发从花白慢慢变成全白就是此种过程。

宝宝湿疹在目前最常见的原因，与日常护理不当有一定关系，只有极少数宝宝可能因为喝奶粉有一定关系。通常伴有胃肠道症状，但最主要原因是因为洗浴不当造成，最主要的是破坏皮肤屏障。现在的观念宝宝一定要多洗，差不多每天澡，也不论季节，甚至还喜欢把宝宝放在游泳池里。 婴儿期处于与母体内的环境，让宝宝游泳也可以。注意的问题是在水里泡时间长后，出来后一定要注意及时保湿，更有助于皮肤屏障恢复。因为宝宝皮肤与成人不一样，宝宝皮肤皮脂腺没有发育，皮肤没有这层保护层，皮肤表面完全受外界环境影响，外界环境干，皮肤也很干，这非常重要。因为室内环境也很干燥，需要外用保湿剂修复皮肤屏障，皮肤总处在很干燥的情况下，非常容易出湿疹。治疗方面，除了治疗药物以外，也要配合保湿剂使用。 宝宝大了湿疹的情况也需要注意，如果母乳喂养时，妈妈的饮食上也注意尽量减少刺激性饮食。宝宝如果确实是过敏体质，在日常护理上，除了饮食以外，还要密切注意周围环境，保持身上穿纯棉的衣服，周围环境尽量清洁干净，减少尘螨对宝宝皮肤的刺激。