罗建国

预防口臭需从原因方面着手，具体如下： 1、牙齿龋坏、牙神经发炎、牙髓炎导致根尖炎有瘘管、牙龈炎症，牙结石，这些均可导致口臭，因此出现时要积极治疗； 2、牙齿之间有食物嵌塞也可引起口臭，要及时用牙线或牙间隙刷清理干净； 3、舌头上不干净也可引起口臭，所以除刷牙以外还要刷舌头和舌苔； 4、如果患者有全身性疾病，应进行相应治疗； 5、鼻腔、鼻窦、扁桃体和咽部有炎症也可引起口臭，也应进行相应治疗； 6、如果是心理问题所致，应进行心理疏导和调整。 综上，要对于口臭相关的全身和局部原因进行相应处理，才能从根本上预防口臭。

如果患者牙齿之前没有松，或者之前牙齿周围的牙龈和骨头破坏程度不重，仅仅是吃骨头或者咬到沙子硌了一下后牙齿出现松动，一般认为是牙周膜纤维韧带急性损伤导致，休息1-2周，多者1个月也会逐渐缓解。 如果患者牙齿损伤程度较重，或者原本就有牙齿周围骨头破坏，可能松动后无法恢复。牙齿急性损伤后一定要注意，不要让其再受较大力量，尽量吃软的食物，不要用受伤的牙齿。此外，患者可以到医院找医生将松动的牙齿磨低，这样正常咬合咬不上，也可减轻牙齿的负担。

整牙的最佳年龄是12岁或者12岁以后，18岁以后人体骨骼会发育得比较成熟，所以尽可能早进行整牙。但是20-30岁，30-40岁都可以矫正，50岁左右的患者也可以矫正牙齿。 12岁之前如果发现牙齿有问题，乳牙长得不好，或者恒牙萌出不正常，尤其上颌和下颌形态异常，如前突或者后缩、面相发育异常，此时应尽早进行详细检查，部分患儿可以早期干预，为后续整牙创造更好的条件，且效率高、费用低。