黄建军

  • 什么是网瘾?(音频)

    什么是网瘾?
    讲解医师:黄建军  (副主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
    在互联网普遍的当下,网络给我们带来便利的同时,也导致了网瘾的出现,有相当一部分人沉迷网络,耽误了正常的学业、工作、生活,给自己和家人带来了严重的负面影响,这个时候我们称为网瘾,或者叫做网瘾综合征,主要表现在精神依赖和躯体依赖。精神依赖指的是网瘾的个体有一个长时间的上网的行为,他们对网络沉溺其中,去享受网络带给他们的快乐,他们会想方设法的实现上网的这样的一些行为,当然,他们的家长、老师或周围的家人会限制他们,致使他们会通常的说谎,偷偷的上网,为了达到上网的这样的一个目的,他们可能会偷家里的钱,他们通过各种途径,获取上网的费用,这是精神上的依赖。一旦停止上网,他们紧张、焦虑、坐立不安,这表现为躯体的依赖。一旦恢复上网,他们的这种躯体上的不舒服就会随之缓解。当有了精神的依赖和躯体的依赖,说明上网已经对个体造成了严重的影响,这个时候就要及时的采取各种方式来终止这种上网的继续成瘾,因为成瘾的时间越长,对个体的影响就越大。
  • 强迫症的表现有哪些?(音频)

    强迫症的表现有哪些?
    讲解医师:黄建军  (副主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
    强迫症的主要表现有两个方面,强迫思维和强迫行为。那什么是强迫思维呢?就是个体的大脑里边反复出现的无法控制的思想、表象和冲动的意念。强迫思想比如说一个人反反复复的担心自己被病毒、被细菌会污染,或者害怕煤气关不好,门窗没有关好,或者做题的时候会出现各种各样的错误,总是处在一种担心当中,或者担心自己会生某种疾病,这是强迫的思维。强迫表象只能是个体的头脑当中,不断地闯入一些画面,这些画面往往具有一些恐怖性的,一些场景令自己非常的不愉快。强迫冲动指的是在个体的大脑里边,会闯入一些自己无法控制的意念,比如说,会伤害自己,或者伤害周围的人,或者一些破坏。这些念头带有一定的冲动性,患者本人非常害怕这些念头付诸实施,所以非常的恐惧。有时这些为了缓解这种强迫思维的给自己的个体带来的那种冲击和张力,会衍生出一些强迫行为来,比如说强迫洗手、强迫检查、强迫关门,这就是强迫行为和仪式性的动作,患者通过这种强迫行为和仪式性的动作,可以缓解他们内心里边的紧张和焦虑,患者往往具有一些反强迫的这样一种意识,但是通常不能够有效的达到一种对症状的控制,所以内心非常的紧张和焦虑,这就是强迫的主要的表现。
  • 什么是强迫症?(音频)

    什么是强迫症?
    讲解医师:黄建军  (副主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
    强迫症指的是一种控制不住的,反复的思考,或者反复的重复性行为为主要特征的一类神经症。那什么是强迫思维呢?强迫思维指的是大脑当中反复出现的一种强迫的想法,表象和冲动,强迫想法比如说反复的觉得自己被病毒细菌所感染,或者反复的觉得自己的门窗没有锁好,怕有人进来,有一种不安全的感觉。什么是强迫表象呢?强迫表象指的是大脑里不断呈现的一种恐怖的场景,或者其他的一些伤害性的场景。强迫冲动指的是大脑当中会有一种控制不住的意念,比如说去伤害别人,而且伤害的人往往是自己关系密切的人。具有强迫思维的人往往会非常的痛苦,他们没办法控制这种思维的出现,而且又挥之不去,有时会激发一些强迫的行为出现来缓解这种强迫的思维。那什么是强迫行为呢?就是反复的去做同样的动作,甚至行为,包括仪式性的肢体语言。比如说反复的洗手,一遍一遍的去洗,或者反复的关门,反复的检查水管、煤气是不是关好了,或者反复的核对自己是不是做对了什么。强迫行为还包括反复的精神活动,包括一次一次地去数1234567,他要数到某个固定的数值,心里面才踏实,或者反复的背诵。所有拥有强迫思维和强迫行为的这样一些症状的个体,他们的内心非常痛苦,难受,自己也非常渴望去摆脱这种症状。但通常来讲,自己没办法做到,所以更加的难受和痛苦。有些强迫的症状会严重地影响了自己的工作、生活和学习,给自己的社会功能带来明显的影响。
  • 心理治疗对神经官能症有用吗?(音频)

    心理治疗对神经官能症有用吗?
    讲解医师:黄建军  (副主任医师)
    就职单位:首都医科大学附属北京安定医院临床心理科
    神经症的患者在治疗上往往相对稍微复杂一些,神经症有些多迁延。为什么有些神经症的患者在停药之后容易反复呢?一个很重要的因素,就是神经症患者发病的过程当中,他们的心理因素、性格因素没有得到一个有效的处理。心理治疗对神经症患者的康复来讲非常的重要,为什么这么说呢?首先我们知道,神经症患者他们在病前往往有一个人格基础,这些人格的特点通常表现为缺乏安全感,过度的追求完美,比较消极、悲观,甚至压抑和封闭自己。通过心理治疗,就可以帮助患者去了解他们的人格特点,了解患者在从小成长的过程当中,他所经历的一些事情,他父母的养育方式,还有一些其他的心理上的创伤,对个体的性格所产生的影响。心理治疗可以帮助患者去修复他早年各种不利的成长因素,而这可以从根本上去帮助患者完成心理的历练和成长。所以心理治疗对神经症患者来讲非常的重要,也是康复过程当中必不可少的一种治疗手段。
  • 什么是强迫症(视频)

    什么是强迫症
    强迫症是一组以强迫思维、强迫行为为主要临床表现的神经类疾病。强迫思维是指大脑中反复出现的强迫想法、表象和冲动;强迫行为是指反复出现的行为。强迫症的特点为有意识的强迫和反强迫并存,患者往往可以意识到自己的强迫症状,也渴望摆脱,但是无法做到,因此异常痛苦。强迫症可以严重影响患者的生活、学习、工作以及社会功能。
    2023-07-30
  • 怎么戒除网瘾(视频)

    怎么戒除网瘾
    要想成功戒除网瘾,家长应从以下方面着手,首先需要修复亲子关系,肯定孩子、信任孩子。应正确疏导网瘾孩子,切不可对其全盘否定。要培养网瘾孩子其他方面的能力,包括人际交往、心理素质、自信心等。此外,还需发掘孩子的兴趣爱好,并予以认可、鼓励。帮助孩子提升自律性,以及正确使用网络。因此,戒除网瘾需要家属及医生的共同努力,方可有效改善症状。
    2023-07-30
  • 自闭症是什么病(视频)

    自闭症是什么病
    儿童孤独症是广泛性发育障碍的一种亚型,以男性多见,起病于婴幼儿期,主要表现为不同程度的言语发育障碍、人际交往障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板。约有3/4的患者伴有明显的精神发育迟滞,部分患儿在一般性智力落后的背景下某方面具有较好的能力。
    2023-07-30
  • 自闭症的早期表现有哪些(视频)

    自闭症的早期表现有哪些
    大多数自闭症患儿2岁以后可表现出症状,严重的患儿甚至1岁以内即可表现出症状。自闭症患儿的早期症状包括以下两方面: 1、精神发育迟滞:包括语言交流迟缓、非语言交流异常以及社交迟缓等,具体表现为不哭不闹、不说话,专注于自己的内心世界,对周围人比较漠视等; 2、发育倒退:如语言消失,社会交往技巧的倒退等。
    2023-07-30
  • 自闭症是如何造成的(视频)

    自闭症是如何造成的
    自闭症的成因目前尚不明确,怀疑由多种因素共同作用形成: 1、遗传因素:研究显示,自闭症孩子的遗传几率约为37%-90%,大约15%的患者由基因突变诱发; 2、环境因素:高龄产妇,或者胎儿曾受到丙戊酸钠等理化因素的影响; 3、大脑发育异常:颅内结构异常或者颅内神经递质异常等; 4、心理因素:不良的养育方式,如缺少关爱与陪伴等。
    2023-07-30
  • 自闭症如何治疗(视频)

    自闭症如何治疗
    自闭症发病较早,在治疗上需要综合的治疗策略。首先,药物治疗,目前为止,还没有治疗自闭症的特效药。药物治疗的作用还是非常有限的,但是许多自闭症的孩子伴有情绪障碍、冲动行为、刻板重复的动作,这些可以用精神科的药物进行干预,可以得到有效的缓解,这样也有利于接下来的康复训练。第二个,非常重要的治疗策略就是康复训练。各种康复治疗的理论和技术,可以应用在这些孩子的训练过程当中。常用的有应用行为分析方法、结构化的教学,或者感统训练或者地板时光等等,取决于机构或老师的受训背景。通过训练,帮助孩子发音,帮助孩子去理解语言、识别物品,帮助孩子去进行人际交往等。第三个,心理治疗。自闭症的孩子除了表面上的语言障碍、社交障碍、刻板行为,他们的心理往往存在着明显的异常,过于封闭、自卑,包括各种认知上的偏颇。心理治疗可能需要多种形式,包括沙盘游戏、音乐治疗、舞蹈治疗、行为矫正治疗,帮助这些孩子形成良好的行为习惯,纠正一些日常刻板的冲动性的行为,帮助孩子发展自信心,提升他们的心理素质。许多高功能自闭症孩子,尤其需要心理帮助。第四个,辅助性的仪器治疗,包括经颅磁刺激等一些物理治疗,去有效的刺激大脑的语言区。最后,非常重要的是自闭症孩子的家长,一定要积极地参与进来,要学习自闭症的知识,要学习自闭症孩子的培养技巧,要去懂孩子的心理,切不可一味的依赖训练机构。一定要最大化的让孩子在早期得到最充分的训练,无论是在训练机构、家里、商场、马路上,家长掌握了这些自闭症孩子的特殊教育方式,无疑让我们的孩子能够得到最大化的训练,这样才能会收到一个较好的效果。
    2023-07-30