王清玉

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
如果按摩正确、得当，可以疏通经络、运行气血，而达到缓解症状的目的，可防治颈椎病，防止颈肩部肌肉劳损等一些疾病的发生。如果按摩不当，可能会产生一些副作用，甚至造成一些损害。\n按摩颈椎时，首先按摩力度不能过重，而且不能过于频繁，如果力度过重或过于频繁的按摩，可能会加速颈肩部肌肉、筋膜的慢性损伤，使劳损的症状加重。其次，如果颈椎部位有骨质增生、骨质疏松、椎间盘病变等，按摩时过度用力，可能会出现损害，比如出现对神经的压迫，或出现椎间盘退变加重，有可能压迫脊髓而造成严重的症状。因此，这种情况下，按摩一定要适度，不能够过重。如果颈椎有一些其他疾病，比如患有颈椎肿瘤、结核等，按摩刺激局部的毛细血管扩张，使血流量增加，可能会导致疾病出现扩散的现象。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
铁菱角泡酒对腰疼有一定的治疗作用。铁菱角的功效主要是清热解毒、消肿止痛，在泡酒的作用下，再加上活血化瘀的作用，因此对一些腰疼、关节疼有一定作用，但是主要用于治疗腰肌劳损或者腰椎的退行性疾病，像椎间盘突出、腰椎管狭窄等引起的无菌性炎症导致的疼痛。\n当然，腰疼由很多种原因所引起，比如腰疼可能是炎症感染、细菌感染所引起，或者结核引起的腰疼，这一类腰疼用铁菱角泡酒没有作用，有可能导致病情加重。另外，腰疼有可能是肿瘤所引起，肿瘤引起的铁菱角泡酒也没有作用。腰疼还有可能是一些腹腔脏器的疾病引起，比如肾炎、肾结石、肝胆疾病，还有可能是子宫附件炎症、前列腺疾病引起的腰疼，对于这类腰疼应用铁菱角泡酒没有作用，而且会耽误病情。因此，铁菱角泡酒能不能治腰疼，要根据情况而定。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
男人脚冷的解决方法有两方面，一方面是对症缓解症状，另一方面是寻找男人脚冷的根本原因，针对根本原因进行治疗，主要分析如下：\n一、对症治疗：首先，可以采取一些中药泡脚，来改善脚的血液循环，促进症状的缓解。其次，可以采取按摩，比如艾灸脚部的穴位，像涌泉穴、关元穴、足三里等穴位，来缓解脚冷的症状。\n二、寻找病因进行治疗：脚冷的现象多与一些内分泌失调有关系，比如甲状腺功能低下会出现脚冷的现象，就要针对甲状腺功能低下这种疾病进行治疗。脚冷多与一些下肢血管性疾病病变有关，比如下肢的动脉闭塞、静脉曲张等疾病会引起血液循环障碍，而出现脚冷的现象，这种情况要针对这些疾病进行对症治疗，来改善下肢血液循环，促进脚冷症状的缓解。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
牡蛎不能够治疗骨质疏松，但牡蛎中含有丰富的钙质，骨质疏松的患者多吃牡蛎可以补充钙。骨质疏松是一种代谢性骨病，治疗时主要是进行综合治疗。首先患者要调整生活方式，给予添加骨健康补充剂，药物干预、康复治疗等综合治疗，每日要补充足够钙剂和维生素D等，避免骨质疏松加重。\n骨质疏松引起疼痛者，可以口服非甾体类消炎止痛药，比如布洛芬、洛索洛芬等进行治疗，还可以应用抗骨质疏松的药，比如促成骨药、抑制骨吸收的药。另外，如果是绝经后骨质疏松激素水平低者，还应适当补充雌激素改善症状。对于存在骨质疏松的患者，日常生活中要加强营养，多吃含蛋白质、钙质丰富食物，并适当晒太阳。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
肩膀着凉了出现疼痛，多是由于肩膀劳损、无菌性炎症引起，要想好得快，肩膀部位要保暖，避免受凉，还要注意休息，避免过度劳累，可以口服非甾体消炎止痛药对症治疗，比如布洛芬、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，另外可以外用药膏，比如骨通贴膏、巴布膏等，通过局部皮肤吸收缓解疼痛，还可以配合理疗，比如热疗、红外线照射、中频、中药离子导入等方法，进行对症的治疗，缓解疼痛。如果症状比较严重，可以考虑局部封闭治疗，通过局部注射类固醇激素达到很好的消炎和止痛的作用。\n肩膀着凉了出现疼痛除了无菌性炎症引起以外，还有可能是其他疾病，如果经过上述处理仍不见缓解，最好到医院就诊，进行局部的磁共振检查了解病情，再根据症状采取相应的方法进行治疗。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
山螃蟹不能够治疗骨折。山螃蟹作为一种食物，含有丰富的营养，还含有丰富的钙质和蛋白质，在骨折恢复期间吃山螃蟹对骨折的愈合有一定帮助，但是山螃蟹不能够治疗骨折。\n对于骨折的治疗要根据情况进行，比如骨折需要复位，必须手法复位或者选择手术的方法进行复位固定。术后要加强营养，患者可以吃山螃蟹加强营养，还可以配合其他水果、蔬菜补充维生素D，吃菇类食物补充微量元素等等方法来促进骨折愈合。在骨折恢复期间，还可以配合促进骨折愈合的药，如果在急性期有肿胀的情况，可以用消肿、止痛的药，像中药或中成药等，对于骨折具有一定治疗作用。骨折以后建议到正规医院进行就诊，到专科治疗，选择合理的方案进行治疗。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
中医治疗半月板有很多种方法，主要分析如下：\n一、急性半月板损伤：中医讲究制动休息，制动休息可以为半月板损伤的恢复提供良好的环境，还可以活血消肿。针对性的应用中药，包括中药汤剂和中成药制剂，还有外用治疗跌打损伤的贴剂、搽剂等。汤剂主要以活血化瘀、消肿止痛为主，常用的汤剂像桃红四物汤、血府逐瘀汤等，中成药包括跌打七厘片、舒筋活血片等，均可以起到活血化瘀、改善循环、促进半月板修复的作用。有一些外用跌打损伤的药膏，像麝香正骨酊，涂于患处能够起到消肿止痛的作用。\n二、慢性半月板损伤：中医强调功能锻炼，结合理疗的方法进行治疗，比如针对性做一些练功，可以配合针灸、按摩、推拿、中药薰洗、中药离子导入等方法进行综合治疗，来缓解症状。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
化铁丸能治骨质增生。化铁丸主要的成分是威灵仙和褚实子，威灵仙具有软化骨刺的作用，能够消磨骨刺，褚实子能够补肝肾，防止化掉的骨刺慢慢长出来，两味药合在一起称为化铁丸，顾名思义就是连铁都能化掉，再加入一些引经药直达病变部位，所以对骨质增生具有一定治疗作用。\n由于化铁丸是一种中成药，临床实践过程中治疗骨质增生的效果相对有限，实际上并不能将骨质增生的部位化掉，这只是一种比喻，可以缓解骨质增生引起的局部疼痛、不适症状，但是效果相对有限。对于骨质增生的保守治疗，可以服用化铁丸，还可以配合一些非甾体类的消炎、止痛药来，还能配合针灸、理疗、推拿、按摩、中药熏洗等方法进行综合治疗，疗效会更好。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
放血疗法对颈椎病有一定的作用，但是作用有限，只能用来辅助治疗，通过放血疗法可以起到通经活络、温经散寒、活血化瘀的作用。因此，对于颈椎病患者的颈肩部肌肉紧张、痉挛，可以达到缓解的目的，也就是能够缓解症状，但是这种效果相对有限。\n颈椎病是一种退行性疾病，主要是由于颈椎的退变导致其增生、椎间盘退变、韧带钙化等，压迫颈椎的神经、脊髓、椎动脉、交感神经等，而引起一系列复杂的症状。对于颈椎病的治疗，保守治疗主要是综合治疗，比如口服一些药物，结合牵引、针灸、推拿、按摩，还有理疗等方法来综合治疗。如果是严重的颈椎病，保守治疗无效，甚至引起瘫痪症状时，需要手术治疗，颈椎病的患者不建议采取放血疗法进行治疗。

讲解医师：王清玉  （副主任医师）
就职单位：福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院骨科
腰椎滑脱这种疾病通过手法治疗不能使滑脱复位，手法治疗主要是治疗腰椎滑脱压迫神经，而导致的腰痛、腿痛的症状，通过推拿、按摩等方法可以达到行气活血、疏经通络的作用，临床常用的推拿方法就是按着腰部给予揉法，从腰部到臀部进行揉按。通过揉按，可以使腰背部、臀部的肌肉痉挛、紧张的状态得以缓解，改善局部的血液循环，从而缓解一部分疼痛的症状。另外，还有拿捏法、点按法、斜扳法等，作用机理都差不多。\n对于腰椎滑脱，通过手法治疗通常无法复位，必须通过手术的方法来复位。腰椎滑脱的患者急性期症状复发时，除了用手法治疗，还可以配合理疗、针灸，另外，还要口服一些药物进行综合的治疗，严重者需要手术治疗。