徐艳

讲解医师：徐艳娟  （副主任医师）
就职单位：广州市花都区人民医院妇科
生理期可以洗头发，洗头发能保持头皮局部的清洁，对月经本身不会造成影响。但是在生理期洗头要注意用热水洗，洗完头以后迅速用毛巾把头发擦干，或用热吹风把头发吹干，这样就不会造成相应的影响。 生理期如果染头发、烫头发，就会产生相应的影响，这点要给予注意。正常情况下，女性在生理期要适当的休息，因为在月经期由于激素水平变化常常会感觉到疲劳，所以建议适当的休息。 另外，也建议每天用热水泡脚，可以缓解在月经期出现的疲劳症状。

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就职单位：广州市花都区人民医院妇科
子宫内膜息肉有可能是多发的，也有可能是单发的，所以个体差异不同，每个人的内膜息肉在临床上的表现形式也不一样。 但无论是单发还是多发，如果有相应临床症状，比如出现了月经淋漓不尽、月经量增多，或者导致不孕不育，都建议在宫腔镜下做手术把息肉切除，除了切除的息肉送病理化验之外，也建议必要的时候做诊断性刮宫。 做诊断性刮宫的目的就是排除子宫内膜是否还有其他的病变，比如是否有子宫内膜增生过长，或者是否有子宫内膜息肉样改变等，临床以病理诊断为准。 所以无论子宫内膜息肉是多发还是单发，只要有症状，就尽快给予手术治疗。

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就职单位：广州市花都区人民医院妇科
如果高考的时候刚好赶上来月经，可能会影响考试的发挥，所以建议推迟月经。具体的方法是，可以口服安宫黄体酮，并且在月经前5天开始口服，1天吃1次1次吃5片，一直吃到高考结束，然后再停药，停药之后3天-7天就会来月经。由于口服黄体酮加上月经的推迟，再来月经时可能量会稍微多一点，所以不用紧张。另外，在口服黄体酮的过程中，要注意不可以间断服药，如果间断服药就会影响效果。如果对黄体酮过敏，就不可能吃黄体酮推迟月经，所以高考前，如果来月经就建议推迟月经，既安全又没有副作用，而且效果又好。

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就职单位：广州市花都区人民医院妇科
如果排卵之后出现了低温状况，并且又发现已经怀孕，那么这种情况表示黄体功能不足所造成的，对于怀孕是有影响的。因为黄体功能不足，会导致先兆流产的可能性，甚至会流产。建议发现怀孕后，并且确定是宫内怀孕的情况下，可以口服黄体酮给予补充孕激素不足的情况，并且要监测血HCG以及孕酮情况。黄体酮的具体用法是每天睡觉之前口服黄体酮两粒，一天吃一次，并且连续服用一直到孕酮正常为止，再巩固3-5天才可以停药。

讲解医师：徐艳娟  （副主任医师）
就职单位：广州市花都区人民医院妇科
生完小孩2年，如果还没有来月经，考虑是否是因为卵巢功能早衰所引起的，建议去医院做B超检查。如果B超检查主要看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜的厚度正常的情况下，建议抽血做性激素六项的化验，主要是看促卵泡素和雌二醇是否正常。如果正常的情况下建议口服黄体酮催经，连续用黄体酮5天，停药以后3-7天就会来月经。如果停药以后3-7天仍然没有来月经，建议口服补佳乐1天1次，1次1mg连续服用21天，在第16天的时候再加服黄体酮胶丸1天1次，1次2粒，一共吃5天，因为黄体酮胶丸可能会引起头晕，所以最好是睡觉之前吃，这样连续用药3个月经周期。

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就职单位：广州市花都区人民医院妇科
一个月如果出现两次阴道流血，其中有一次并不是月经，另一次才是月经，而这一次不正常的阴道出血是病理现象，在临床上常见的就是排卵期出血、内分泌失调引起出血，或者子宫肌瘤、子宫内膜炎症、子宫内膜息肉、盆腔肿瘤等等，都可能会导致不正常的阴道出血。\n另外，宫颈局部的病变，比如宫颈息肉或者由于宫颈出现了癌变，也会导致不正常的阴道出血，所以千万不要以为这是两次月经。所说的月经是正常生理现象，而出了两次血属于异常现象，就建议尽快的去医院给予做检查，查清楚原因，然后根据病因再给予相应的治疗，这样避免延误病情，造成严重的后果。

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就职单位：广州市花都区人民医院妇科
不同的疾病，口服黄体酮停药的时间是不一样的，如果用于先兆流产，临床安胎治疗，黄体酮一直要吃到症状消失为止，比如没有阴道流血、没有下腹部疼痛才可以停药。如果是用来催经，黄体酮要口服3-5天才可以停药。 如果是治疗黄体功能不全，要在月经的后半期开始口服，最少要口服10天才可以停药。不同的疾病，口服黄体酮停药的时间也是不相同的，最好根据医生的医嘱吃药，并且根据医生的医嘱停药，才能达到临床比较满意的效果，才能达到合理的用药要求。

讲解医师：徐艳娟  （副主任医师）
就职单位：广州市花都区人民医院妇科
更年期由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，临床上会出现潮热、出汗的典型症状，有人可以持续数分钟，有人可以很短几秒钟就改善了。出现这些症状的时候，临床选择什么食物？可以选择以下食物，但是在吃以下食物的时候，一定要先排除激素依赖性肿瘤的存在。如果有子宫肌瘤，下列食品不可以吃，建议口服新鲜的豆浆、蜂王浆、蜂蜜等这些食物，有效的可以改善更年期出汗、潮热、失眠的情况，要坚持吃一段时间。

讲解医师：徐艳娟  （副主任医师）
就职单位：广州市花都区人民医院妇科
更年期由于卵巢功能衰退，雌激素下降，所以会出现一些相应的临床症状，比如头晕、失眠、心慌、脾气暴躁、敏感或者能感觉到疲劳。最好是给予补充雌性激素，但是雌性激素的补充主要是从饮食上给予补充，比如可以多喝新鲜的豆浆，因为豆浆里面含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素。 另外，也可以适当的喝蜂王浆，里面含有动物性的雌性激素。还可以多吃黑豆、洋葱、花生、雪蛤等，这些均含有植物性或者动物性的雌性激素，对更年期补充雌激素是有一定帮助的。 但是不建议药物补充雌性激素，因为对于更年期来说，补充药物性雌性激素风险太大。

讲解医师：徐艳娟  （副主任医师）
就职单位：广州市花都区人民医院妇科
怀孕期间脸上长痘痘，主要原因是体内的激素水平分泌发生了变化，比如雌激素上千倍的增加，怀孕以后皮脂腺的分泌变得比以前旺盛，使皮肤变成油性的皮肤，容易产生粉刺或者痘痘，尤其是在情绪不好的情况下，或者压力比较大，而且睡眠又不足，更容易发生脸上长痘痘。 这种情况下，平时要注意少吃辛辣刺激性的食物，包括花椒、辣椒、咖啡、茶、可乐、饮料，都是避免的。油炸的食物也要少吃，多吃水果和蔬菜，少吃热性的水果，比如荔枝、龙眼。要多洗脸，减少油脂的分泌，减少痘痘的发生。