徐江奇

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
高血压的病人可以看老年内科门诊、高血压门诊、心内科门诊等，高血压一般是指两个不同时间点测量血压高于140/90mmHg。\n诊断为高血压后，并不是马上就要服用降压药物，而是要区分是原发性高血压，还是继发性高血压，原发性高血压患者主要就是采取药物治疗。如果是继发性高血压，需要根据原发病来治疗，常见的继发性高血压包括使用激素、醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤，还有肾脏疾病，如肾血管狭窄等，需要完善的检查包括肾脏彩超、肾血管彩超、肾上腺CT等。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
高血压的诊断需要在两个不同的时间点，测量血压均高于140/90mmHg，就可以确定自己有无高血压。如果两次血压都升高，基本上可以诊断为高血压。\n诊断为高血压后，需要区分是原发性高血压，还是继发性高血压，继发性高血压主要包括使用激素、醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾脏疾病以及肾血管狭窄等。需要完善相关检查来排除，比如完善肾脏彩超、肾血管彩超、肾上腺CT等。高血压的病人应低盐、低脂饮食，少吃含脂肪高的食物，每天食盐的摄入量控制在六克以内，并加强体育锻炼，以控制体重。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
咖啡对高血压患者有害，因为咖啡可以增加交感神经兴奋，而且会影响睡眠，这些都会导致患者的血压进一步升高，不利于血压的控制，高血压病人应尽量减少接触这些刺激性饮料。\n高血压病人需要规律服用降压药物，不能自行停药，而且需要每天监测血压，根据血压的波动情况来调整降压药物的用量，但需要在医生的指导下，不能自行调药。高血压病人在饮食上应该以清淡为主，多吃新鲜蔬菜、瓜果，同时要加强体育锻炼，以控制体重。

讲解医师：徐江奇  （主治医师）
就职单位：九江市第一人民医院老年病内科
高血压的日常饮食应遵循低盐、低脂饮食的原则，多吃新鲜蔬菜、瓜果，比如青菜、芹菜、胡萝卜、山药等，而不要吃含脂肪比较高的食物，比如猪油、奶油、奶酪等。\n高血压的病人还要加强体育锻炼，每天最好运动一小时以上，每周需要运动五天以上，有可能通过饮食以及运动的控制，可以减少降压药物的用量。高血压病人离不开降压药物的治疗，要规律服用降压药物，不能自行停药。另外，高血压的病人应该每天都监测血压，如果血压波动较大，那就需要及时调整降压药物的用量。