周大平

若患者血压较高，但无生命危险，可采取刺络拔罐疗法，即将人体浅表小静脉针刺出血，进而拔罐，起到降低血压的目的。此外，针对艾灸，若患者血压升高水平造成生命危险，则不宜艾灸；若患者为年老、体质较弱者，则可艾灸足三里、三阴交、中脘、涌泉等穴，可起到扶正祛邪的作用，且对高血压有一定治疗效果。因此，建议高血压患者选择艾灸或拔罐疗法时，应在医生指导下进行，以免造成不良后果。

脑溢血昏迷在临床上较多见，如患者心脏、血压相对稳定，可针刺印堂、百会、太阳、人中、十宣、合谷、涌泉等穴，配合电刺激使患者苏醒。若患者体温在38℃左右，可用酒精擦拭全身，如体温较高，可采取药物或输液治疗。此外，患者出现昏迷及发热症状时，应注意防止肺部及泌尿系感染的发生，需帮助患者咳痰、更换导尿管，以免造成不良后果。

颈椎病是一种慢性疾病，在临床上主要表现为颈部的疼痛、头晕引起上肢麻木。一般分为颈型颈椎病、椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、混合型颈椎病。针灸、推拿、手法、理疗、艾灸等对颈型颈椎病和神经根型颈椎病的治疗效果较明显，对脊髓型、交感型、椎动脉型颈椎病效果不理想，患者平时要注意对颈椎病的预防。

年轻人预防脑出血的方法包括以下几个方面： 1、保持心情舒畅：平时要保持心情愉快，适当释放工作压力； 2、调节生活作息：作息要有规律，避免长期熬夜工作、加班等，避免由于生活作息紊乱导致心血管系统不协调，从而引起血压升高，造成脑溢血的发生； 3、纠正饮食习惯：饮食清淡，避免摄入过多高脂、高血糖的食物，少食夜宵和槟榔，少抽烟。

脑溢血后遗症的康复治疗措施有： 1、针刺治疗：针刺百会、太阳、曲池、合谷、外关、足三里、血海、丰隆、三阴交等穴； 2、理疗：如电针、中频等； 3、药物治疗：主要针对高血压、高血脂等基础病，需按时服药，不能间断性服药； 4、肢体功能训练：进行站立、走路、捡豆子等动作训练。 此外，饮食方面需保持清淡，避免过于进补，由于脑溢血患者多办法高血糖、高血压症状，若此时进食补药，可能导致血压、血糖水平迅速升高，甚至导致第二次中风，加重脑溢血症状。

颈椎间盘突出的锻炼方法分为以下五步： 1、左倾右斜：即头部向一侧倾斜后回归正中位置，再向另一侧倾斜； 2、前屈后仰：即颈部前屈后回到正中位置，再后仰30°； 3、左顾右盼：即头部看向一侧后回归正中位置，再看向另一侧； 4、环转颈项：即头部进行前后左右环转运动； 5、回头望月：即保持半蹲位，左手放置头部，右手放置腰部，进行左右望月状。

脑溢血昏迷在临床上较多见，如患者心脏、血压相对稳定，可针刺印堂、百会、太阳、人中、十宣、合谷、涌泉等穴，配合电刺激使患者苏醒。若患者体温在38℃左右，可用酒精擦拭全身，如体温较高，可采取药物或输液治疗。此外，患者出现昏迷及发热症状时，应注意防止肺部及泌尿系感染的发生，需帮助患者咳痰、更换导尿管，以免造成不良后果。

带状疱疹是由带状疱疹病毒在人体感冒、发烧等免疫力低下时侵入人体，导致神经分布区域及皮肤因强烈炎症出现刺激性疼痛，疼痛时间可持续1-3个月，甚至半年以上。带状疱疹后遗症神经痛的治疗如下： 1、西药治疗：如抗病毒、止痛药物，需长期应用； 2、中药治疗：可采取中药内服、外敷； 3、针灸推拿理疗：可采取针刺，配合电针、中频、红外线照射等； 4、生活调理：饮食清淡，避免受寒，保持情绪平稳。

脑溢血后遗症的康复治疗措施有： 1、针刺治疗：针刺百会、太阳、曲池、合谷、外关、足三里、血海、丰隆、三阴交等穴； 2、理疗：如电针、中频等； 3、药物治疗：主要针对高血压、高血脂等基础病，需按时服药，不能间断性服药； 4、肢体功能训练：进行站立、走路、捡豆子等动作训练。 此外，饮食方面需保持清淡，避免过于进补，由于脑溢血患者多办法高血糖、高血压症状，若此时进食补药，可能导致血压、血糖水平迅速升高，甚至导致第二次中风，加重脑溢血症状。

年轻人预防脑出血的方法包括以下几个方面： 1、保持心情舒畅：平时要保持心情愉快，适当释放工作压力； 2、调节生活作息：作息要有规律，避免长期熬夜工作、加班等，避免由于生活作息紊乱导致心血管系统不协调，从而引起血压升高，造成脑溢血的发生； 3、纠正饮食习惯：饮食清淡，避免摄入过多高脂、高血糖的食物，少食夜宵和槟榔，少抽烟。