冯辉

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
红糖过期在外观上没有太大的变化，但是如果储存不当，容易造成受潮，而且看起来颜色有点发黑，有比较大的结块，而且糖体更加黏。红糖过期最好不要吃，因为可能会有大量的细菌滋生，容易造成红糖中的营养被破坏，并且在吃了细菌感染的红糖后，还可能会造成消化疾病，引起拉肚子。如果出现痛经的现象，要及时保暖，避免着凉后造成痛经加重。\n红糖过期了可以不要浪费，可以用于养花，过期的红糖如果没有发生霉变，可以将适量的红糖用温水溶解成糖液，等变凉后作为花蕊的营养液，倒入养花的玻璃瓶或土壤中，其中的营养可供给花朵生长，大约可每隔半个月使用一次，能让绿植枝繁叶茂、叶片有光泽、鲜花存活时间延长。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
润肠丸的功效主要是润肠通便，用于实热津亏所导致的便秘。润肠丸的主要成分是桃仁、羌活、大黄、当归、火麻仁，敷料为淀粉。润肠丸中的火麻仁可润肠通便，用于血虚精亏、肠燥便秘。大黄属于泻下药，生用泻下作用较强，熟用则泻下作用较缓，而长于泻火解毒、清利湿热，酒制功擅活血，且善清上焦血分之熟，炒炭常用于凉血止血。润肠丸在临床上，主要用于实热津亏所导致的便秘。\n便秘除了用药以外，首先，要注意保持生活作息时间的规律，避免出现疲劳、熬夜的情况。其次，一定要注意多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辣，少吃油炸食品。然后，一定要养成定时排大便的习惯，可以考虑吃点肠道益生菌，调理一下肠道的菌群，改善肠道的内部环境，平时适当增加膳食纤维。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
阿胶既不是热性，也不是寒性，阿胶性平。阿胶又名驴皮胶，是由马科动物中的驴熬制而成，主要成分是蛋白质以及其他微量元素。阿胶味甘，性平，主要功能是补血、滋阴、润燥，且无毒，属于生活中比较常见的保健品之一。阿胶有滋阴补血的功效，妇女月经不调等状况服用阿胶后会得到改善。患者有血虚、吐血、便血的状况，服用阿胶也可以改善身体状况。阿胶非常适合患有贫血的患者，并且服用阿胶后，患者因为贫血导致的面色萎黄、没精神或者食欲不振等状况都会得到改善。\n刚刚熬制好的阿胶，因为制作的原因服用后会出现热气上火的症状，所以把阿胶放置2-3年后再服用最为合适。患有感冒时，建议不要服用阿胶类的食品，女性月经初期也不建议服用。患者服用阿胶时，不要吃雪糕等生冷的食物，也不要喝浓茶或者吃白萝卜。建议无论是健康人群，还是贫血的患者，食用阿胶前应该先咨询医生，避免造成不必要的伤害。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
蚯蚓在中药里面叫做地龙，是中药的一种。蚯蚓具有清热、利尿、通络、平喘等效果，临床上常用于半身不遂、抽搐、水肿、肺热、高热等症状。蚯蚓体内含有地龙素，并且含有多种的氨基酸、维生素等，同时也可以用于高血压，用于肝阳上亢类型的辅助治疗，有降血压的作用。\n地龙常用于尿路不通和热结膀胱，只需将地龙捣碎用水冲泡，过滤掉沉淀就能服用，也可以配合车前子使用。地龙常用于半身不遂等各种经脉不畅导致的血气淤积，配合川乌、天南星等也能治疗关节肿痛和风寒。地龙能够抵抗人血纤维蛋白原的凝聚，对心脑血管疾病有着很好的治疗效果，还能抗疲劳。\n地龙不适合脾虚、血虚的人或孕妇使用，其中带有轻微的毒性。在平常的日常生活当中清淡饮食，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
通脉颗粒不可以长期吃，通脉颗粒属于一种中成药物，主要是具有活血化瘀、通脉的作用，一般心脑血管疾病或者是患有脑血栓、动脉硬化、冠心病等疾病，可以适当的服用通脉颗粒。通脉颗粒也属于药物，是药就有三分毒性，不可以长期服用。在服用通脉颗粒的时候，一定要在医生的指导下用药，同时要按疗程用药，而且月经期以及孕妇都不可以服用通脉颗粒。\n平时在服用该药物的时候也要注意饮食，饮食以清淡为主，要低盐、低油、低脂饮食，可以多吃一些瓜果、蔬菜，要禁食油腻的食物，同时也要戒烟、戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠。通脉颗粒的成分中含有蔗糖，糖尿病病人在服用后可能会引起血糖的上升，孕妇和有出血倾向者一定要慎用。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
强骨生血口服液是一种中成药物，具有益气生血和滋补脾肾的功效，还可以起到调养身体的作用，应该在医生的指导下用药。如果出现小儿佝偻病、贫血或者脾胃亏虚等疾病，可以使用该药物进行治疗。在用药期间需要注意保持饮食清淡，可以适当运动，促进药物的吸收。\n在我们的生活当中，很多会出现低钙血症和肝血虚证，如果遇到这些疾病，可以考虑使用强骨生血口服液进行治疗，能够起益气生血和滋养脾肾的作用，但是人们在使用的过程当中，应该严格按照剂量使用，注意饮食清淡。强骨生血口服液的主要成分是党参、黄芪、灵芝、大枣、黑木耳等，能够益气生血、补充肾脏。

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就职单位：解放军第309医院中医科
中药调理减肥具有一定效果，因为中药的副作用相对比较小，安全性相对比较高，是一种比较健康的减肥方法。中药减肥包括内服或者外敷两种方法，具体情况如下：\n一、内服：例如服用荷叶冬瓜茶，可以有效祛除体内湿气，改善湿气重的体质。因为荷叶和冬瓜搭配具有较好的利尿、排湿功效，能够有效降低体重，达到减肥的目的。\n二、外敷：主要是将中药研磨成粉末状，制成膏药贴于身体的穴位上，通过活血散瘀、疏经通络的功效达到减肥的效果。\n建议采用中药减肥时切记不要盲目，要在医生的指导下用药。在减肥的时候要注意运动，在日常生活当中不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶、浓咖啡，不要习惯性熬夜，保持充足的睡眠。减肥最终离不开运动和饮食相结合，所以要养成良好的生活习惯和饮食习惯，坚持进行体育锻炼。

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就职单位：解放军第309医院中医科
四季青片具有清热解毒、凉血止血的功效，用于咽喉肿痛、腹痛泻带、下痢脓血、肛门灼热、小便淋漓及涩痛，还有眼赤灼热。在服用四季青片的时候，要注意忌烟、酒及辛辣、鱼腥类食物，不宜在服药期间同时服用温补性中药。四季青片的主要成分是四季青，在服药期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性的熬夜，保持充足的睡眠。\n孕妇慎用四季青片，儿童应在医师指导下服用，脾虚大便溏者慎用，属风寒感冒咽痛者，症见恶寒、发热、无汗、鼻流清涕者慎用。用药三天症状无缓解，应去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用，本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用，前将本品放在儿童不能接触的地方。如果正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或者药师。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
患者喝了红豆薏米水后出现胀气和放屁的情况，一般是由两方面的原因造成，具体如下：\n第一、消化不良：在进食的过程中吃得太快或者边吃饭边说话，肠道内吞进了大量的空气，所以导致肠道内有气体，最后通过放屁的形式排出体外，属于消化不良的一种表现形式。\n第二、糖分酵解：由于豆类中含有棉子糖和水苏糖，大肠在利用这些糖的时候会产生二氧化碳、氢气和甲烷，引起腹胀和放屁情况的发生，所以当喝了红豆薏米水的时候，部分患者会出现放屁的情况，这都属于正常的表现。\n建议患者在进食的时候尽量不要吃得太快，吃东西也要细嚼慢咽，注意不要边吃东西边说话，应养成良好的习惯，可以避免以上情况的发生。平常的日常生活当中要清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不要喝浓茶以及浓咖啡，不要习惯性的熬夜，应保持充足的睡眠。

讲解医师：冯辉  （主治医师）
就职单位：解放军第309医院中医科
准备一些新鲜的枇杷清洗干净，把皮剔除，把里面的籽去除，放进一个锅中，加入适量的冰糖，用中火慢慢地进行熬煮，一边熬一边把冰糖搅碎，等到冰糖融化后，枇杷也会慢慢地开始有水渗出来。用小火慢慢地继续熬制，一直用小的勺子搅拌均匀，避免黏锅的情况出现，等到把锅里面的水分全部都熬干，颜色就变得非常剔透，把火关掉放凉，放进玻璃瓶里面保存好，再放进冷藏室里面保存就可以了。\n需要的时候挖一些用温开水冲泡，搅拌均匀以后来喝，熬煮枇杷膏需要注意在熬煮过程中一定要不停地搅拌，否则很容易出现糊锅的问题。枇杷膏的浓稠程度需要根据实际情况来调整，如果喜欢，可以在里面添加杏仁粉或川贝粉，添加川贝粉效果会更好，制作以后需要放进冰箱里面保存，才可以保存更长的时间。